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息
#考生煩惱相談室14 「計畫趕不上變化，每次都沒辦法達成自己讀書計畫怎麼辦？」｜sincere.rogers.co
#考生煩惱相談室14
「計畫趕不上變化，每次都沒辦法達成自己讀書計畫怎麼辦？」
【一、檢視自己的計畫是否符合實際狀況】
看看自己的計劃是不是太過理想化了，例如一天要寫五份考古題之類的（冷靜R!!），把自己一週有空的時間都列出來，評估自己真正可以好好運用的時間有哪些。
另外，也要適時割捨，例如不可能完美兼顧讀書+練習考古題，也不可能諮商理論、統計、普心三科都有大量時間複習，可以想一下自己比較需要補足哪方面。
【二、找出自己最有效率的時間、善用零碎時間】
找出自己最有效率的時間！例如小編是一早起床的時候專注力最高，善用這些時間，會發現效率大大提高！
另外也要妥善運用零碎時間，例如坐捷運或是在學校空堂的時間，可以讀一些需要記憶但又不會太難的東東，例如發展階段啦、大腦各區域功用啊、DSM5診斷標準等等
【三、想想自己的最終目標】
想想自己的最終目標是什麼，達成這個目標需要做到什麼？如果自己最想考的是A校和B校，或許就試著把火力集中在這兩個學校常考的題目，放棄寫一些C校的考古題。
【四、找一個監督自己的方法】
可以請一個好朋友督促你念書，告訴他目標明確完成的時間和內容，例如「我今天晚上八點前要寫完一份諮商理論考古題，不然我就要請你喝飲料」。小編自己是覺得滿有用的啦，嘿嘿
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好啦～今天的相談室就到這裡了，最近氣溫急速下降！！大家要好好注意保暖唷～有健康的身體，才能專注念書～～祝福大家一切順利
🁢 關於 #考生煩惱相談室
在此系列中，我們會列出最多人問我們「關於考試的煩惱」，來為大家解惑！大家也可以在下方留言區寫下你的煩惱 或 分享你考試的心得，一起互相交流喔！
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🁢 關於 #羅真｜諮商所學生團隊
由一群諮商所學生組成，主要分享日常生活以及諮商相關的體悟。近期整理了諮商所考古題，希望成為大家上考場的助力～
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