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專業領域

憂鬱症治療新解方 研究證實線上訪談有效

記者/劉閔 憂鬱症是一種常見的精神疾病,約 10% 患者一生皆受其症狀影響,然而至今卻仍有許多憂鬱症患者因擔心被歧視、交通不便、時間壓力等因素而排斥到醫院看診,這時「網路療程」(online therapy)就是相當適合的選擇。以色列的耶路撒冷希伯來大學研究顯示,「線上」談話對於治療憂鬱症充滿許多優勢。該項研究成果發表於《心理治療研究》期刊上。 ▲以色列的耶路撒冷希伯來大學研究指出,藉由「線上」的訪談對於治療憂鬱症將有許多優勢 (Image by freepik) 何謂認知行為治療 所謂「認知行為治療」(CBT),是專業心理學家和社工人員以談話方式來改變患者思考和行為模式,幫助改善病情。這項研究的科學家透過線上調查及電話訪談方式,共招募 39 名平均年齡為 37.9 歲的受測者。由受過訓練的研究員每週提供受試者認知行為治療,包括心理健康的基本知識,幫助改變負面、不合理的思維模式,鼓勵參與愉快活動及指導放鬆技巧等。而結果證實線上 CBT 療程有效改善失眠及憂鬱症狀。 改善程度與情感依賴有關 值得一提的是,研究還發現那些避免與人太親密而顯得冷淡的受試者,在經過線上治療後症狀改善更為顯著;相反的,若對親密關係有強烈需求、渴望與他人建立深厚情感、且過度依賴伴侶的受試者,治療反應較差。另外團隊也發現,治療師和患者的夥伴關係會影響患者是否依循指導及中途退出試驗,並與症狀改善程度有明顯相關性。 因此研究團隊認為,線上療程能顯著改善憂鬱症和失眠症狀,尤其對避免與人親密接觸的患者更有效。而研究也顯示線上療程是治療憂鬱症方便有效的選項,可為無法或不願親自就醫的患者帶來一線曙光。   選讀這篇文章的人還看了...     玻璃杯中的超級食物:藍莓酒好處多護眼、抗老、防失智   身體發熱抗憂鬱?國外初步研究證實有效 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ETTCmedical&cs=09&tt=&m0=&d0=200101,200106,200302&c0=&t0=&ks=醫院&md=&w=635&h=435# 本文由 科技島 授權轉載,原文〈 憂鬱症治療新解方  研究證實線上訪談有效 〉 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政

身體發熱抗憂鬱?國外初步研究證實有效

記者/劉閔 憂鬱症一直是影響身心健康重要議題、且困擾無數患者。根據世界衛生組織 WHO 估計,全球約有 3 億人受此症狀所苦,尤其至 2030 年恐成為全球疾病負擔最大來源,包括將導致許多人喪失工作能力,進而拖累社會。 唯有開發更有效療法,才有機會扭轉趨勢。就在日前,美國臨床試驗發現當人體溫度提高到接近發燒的「全身熱療」(Whole-body hyperthermia)時,可有效改善憂鬱症,因而研判可能是活化抗發炎反應來抗憂鬱。該項結果近期發表於《Brain, Behavior, and Immunity》期刊上。 ▲日前有研究提供證據指出,全身熱療可能透過活化抗發炎免疫訊號,進而發揮抗憂鬱作用 (Image by jcomp on Freepik) 加熱體溫可改善憂鬱症症狀 據了解,在這項研究中共有 26 名重度憂鬱症成年人受試者,並隨機分配到全身熱療組或對照組,而熱療組受試者則用紅外線和加熱線圈將核心體溫提高至 38.5°C。結果發現熱療受試者治療後血液中 IL-6(白血球介素-6)比值顯著增加,代表 IL6 更傾向活化抗發炎反應。而當比值增加越多,幾週內憂鬱症狀減輕幅度也跟著越大​​,顯示全身熱療抗憂鬱作用很有可能是藉由促進抗發炎機制所致。 深信全身熱療具有潛力 根據報告指出,全身熱療通常是用紅外線熱能直達深層組織將體溫提高,因而造出現類似發燒症狀來活化多種生理反應。而來自此研究的研究員 Naoise Mac Giollabhui 博士便聲稱:「臨床迫切需要新的抗憂鬱療法,我深信全身熱療有潛力。雖然熱療對精神病學是新穎領域,但長久以來世界各地都有加熱身體促進健康的養身文化(如泡溫泉),因此我很想了解背後的原因及神經免疫學機制」。 不過最後他也坦言,透過 IL-6 的比值來作為抗發炎訊號活化的「間接」測量指標,證據仍不足,不過未來若獲得證實,那麼 IL-6 訊號急性活化將可能成為人類對抗憂鬱症的新武器。   選讀這篇文章的人還看了...     英國科學家利用3D列印技術 多種藥物融合在一錠中   氣喘剋星現身!新藥Lorlatinib臨床試驗大成功 有望一次根除氣喘 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ETTCmedical&cs=09&tt=&m0=&d0=200101,200113,200302&c0=&t0=&ks=醫院&md=&w=635&h=435# 本文由 科技島 授權轉載,原文〈 身體發熱抗憂鬱?國外初步研究證實有效 〉 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政  

戰勝癌症 蔬菜有助降低前列腺癌風險

編譯/高晟鈞 加州大學舊金山分校的研究表明,患有局限性前列腺癌的男性透過採用富含水果、蔬菜、堅果和橄欖油的植物性飲食,同時減少動物產品的攝取量,可以使攝護腺癌的風險降低近 50%。 ▲與食用更多動物產品的人相比,以植物性飲食為主的男性患癌的風險降低47% (Image by atlascompany on Freepik) 攝護腺癌 攝護腺癌或稱前列腺癌,好發於 50 歲以上的男性,多與家族遺傳和基因有關。攝護腺癌的發展也與慢性發炎有關,頻繁的性生活、高脂肪,尤其是不飽和脂肪的攝取都是潛在的影響因素。 男性過了 50 歲以後,攝護腺疾病常會出現膀胱出口阻塞的症狀,包括解尿遲疑不順、夜間頻尿、排尿不全、或尿速減小等,其實這些現象更常是因為良性攝護腺增生所引起,只是從臨床症狀往往無法區分良性或惡性攝護腺的病灶。而攝護腺癌症狀嚴重時,可能會有尿滯留、失禁或血尿等。 增加植物性飲食 一項針對 2,000 多名患有局部前列腺癌的男性,與中位年齡為 65 歲的男性進行了長期跟蹤後發現,與食用更多動物產品的人相比,以植物性飲食為主的男性患癌症的風險降低 47%。 植物性飲食包括水果、蔬菜、全穀類、堅果、豆類、植物油、茶和咖啡,以植物為基礎的飲食也在許多高發展國家越來越受歡迎,越來越多的證據表明它們對前列腺癌患者有益。富含抗氧化劑和抗發炎化合物等特性,都有助於建立更好的性功能、泌尿功能和活力。 資料來源:ScitechDaily   選讀這篇文章的人還看了...     為什麼吃完抗過敏藥之後,總是好睏呢?   瘦瘦筆是什麼?該怎麼用?用來減重到底行不行? #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ETTCmedical&cs=09&tt=&m0=&d0=200101,200113,200302&c0=&t0=&ks=醫院&md=&w=635&h=435# 本文由 科技島 授權轉載,原文〈 戰勝癌症  蔬菜有助降低前列腺癌風險 〉 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政

面試經驗

Hahow/AsiaYo/Pinkoi/91APP 等多間前端工程師面試紀錄|面試經驗分享

▲分享 Hahow/AsiaYo/Pinkoi/91APP/台積電 等多間前端工程師面試心得,圖片來源: freepik 文/Chengcheng Hsu 前言 從 2022 年 1 月我踏入軟體產業後的 2 年又 3 個多月我再次選擇投身到自由市場大喊著 trade me,當然我不像是 NBA 頂級巨星會被交易,而是我想讓每個公司/人資/獵頭都知道我在求職,竭盡可能的來釋放這樣的訊息來找到適合的職位,畢竟現在求職資訊很分散。大約 2024 年 3 月中開始求職,找到 5 月有 offer,都是找偏前端的職缺,但因為有些邀約是後端或是全端,不過只要不是太奇怪的也都會想去了解。 求職管道 Cakeresume: 投遞約 27 家,拿到面試 6 家 。 人力銀行:投遞 2 家,拿到面試約 28+ 家(多是主動邀約)。 yourator:投遞 5 家,拿到面試 0 家。 linkedin:沒投遞,主要是曝光給人資/獵頭,實際拿到面試 4 家。 其他:投遞該公司自己的招募網站 3 家,拿到面試 3 家。 所以總共是投遞約 37 家,拿到面試 41 家,實際去面試有 12 家。 ▲linkedin 曝光,主要是想看看和我 connect 的人資或獵頭有沒有看到,最後是 3 位獵頭有聯絡我 個人背景參考 成大交管所畢。第一份是做電子產業生管有二年的經驗,接著轉職,做前端工程師有二年四個月的經驗,多以 React 開發和維護 Web,後半年比較常使用 React Native 來做 App 的開發。 有面試的公司 標題上那些公司只是列舉大家比較有聽過有名氣一點的公司,但不一定有聽過就代表那職缺就是好。而以下就是紀錄我覺得印象比較深刻的,有客觀的事實也有主觀的偏誤,加減看看就好。 Hahow yourator 發現並走公司的招募流程 公司職缺簡介:這是一家主打學習的平台,就是付錢就可以在上面看影片上課,有些直播是免費的,這應該是新的功能,但這是 B2C,這次職缺是 B2B 的,是給企業內部員工使用,也是可以上課,應該是會有個後台去監測企業員工上課情形,要找使用 React 然後程度偏 junior 到 medium 的人選。 面試過程:有三個階段,第一關是線上面試(他們沒開視訊),第二關給你一份作業用一個星期來做,第三關應該也是面試,可能會考一些技術,這就不清楚。我在第一部分除了 BQ 的問題還有被問到瀏覽器在選染畫面時如果有卡頓你會怎麼處理,以及 rerender 會怎麼處理等等效能上的問題。我也有對於他們公司做一些開發流程/使用技術上做了解,怎麼跑 sprint,技術文件產生的時間點等等的,都能得到答案,作業的部分會把你加到他們的 slack,有問題就直接問,作業需求基本上不難,但難的是你不曉得其他人做得多厲害,但總體算是滿愉快的面試過程。 面試結果:感謝信。 面試反思:是在繳交第二關作業後被終止面試的,我覺得我已經盡可能的做這份作業了,當然一定可以找到改進的部分,但畫面部署什麼的都做了,加分題也都有做,不過還是鎩羽而歸,所以也想看看到底是要多厲害的人走到最後,因為有寫作業,hahow 還是有給予回饋,我覺得算是有心,之後我會以他們的回饋再去加強。 AsiaYo cakeresume 發現並用 email 走後續流程 公司職缺簡介:做訂房網站的,類似 booking.com/Agoda/ trip.com,只不過就是耕耘在亞洲,找使用 react 的 junior 面試者。 面試過程:有兩關,第一關給你一份作業,在三天內做完,刻一個訂房網站其中某部分的元件,作業出得很不錯,因為安排上會先給你做兩個元件需要的 functions ,然後再將他應用到刻的畫面上,如果是工作一段時間的人來做作業絕對不難,但寫得好不好就是另外一回事了。第二關就是他們的 tech manager 的線上面試(他有開視訊),開始他會分享螢幕,因為面試的當時是 4/3 大地震後一直有餘震的期間,他有說如果等等有地震的話是可以直接離席沒問題的,算是有照顧面試者,然後就直接開你的 github 作業來看,連自我介紹都省了,你要對於你寫的 functions 以及切版來解釋,是否有可以加強以及重構的可能。接著進入技術題,面試官會開一些 js 檔案,然後你要說這會印出什麼或是這題會要考什麼,我覺得這種看 code 的方式解釋技術滿好的,不然很多時候就是背答案而已,然後就換我問了,就只有一次面試。 面試結果:感謝信。 面試反思:我自己在回答那些技術題目我八成都有回答,但有些確實回答得不夠肯定,或是有些題目我明明知道他背後的原理,但當下就沒辦法回答出來,在面試官提醒下我才知道那是要考什麼,例如 hoisting,但在這過程當中面試官給予的回饋很立即,也很明確,像是怎麼樣的寫法會減少時間複雜度之類的,也是一個很好的面試體驗,可以知道自己哪方面不足。因為面試流程拉比較長的關係,投遞履歷到面試約一個月,若之後要投的話可以先投這家,最後才不會落到最後有 offer 這家還在跑流程的情況。 Pinkoi yourator 發現並走公司的招募流程 公司職缺簡介:有跟很多設計師合作做選物的電商,找使用 React 的junior 候選人。 面試過程:時間軸是 2024/4/9 投遞履歷,2024/4/19 收到線上邀請測驗,要在時間內完成測驗,有是 2 題 coding 測驗,印出星星以及處理字串的題目,2 題技術選擇題,2024/4/22 完成線上測驗,2024/4/26 他們發送線上面試邀請,2024/5/2 線上面試,有兩位前端來面試,一開始先自我介紹,再來就是投影片題並搭配 codesandbox ,這階段因為面試趣有人有分享可以參考,所以這階段的回答就照準備的來應答即可,所以我全部都有回答到。再來考分享螢幕線上切版,一樣搭配 codesandbox,主要是切一個包含圖片的評論區,並且在他們官網上找尋 api 並複製 response 到 codesandbox,我是不太清楚為什麼要找尋 api 拉,由於我過去都比較常寫 React Native ,Web 的已經忘了要怎麼處理圖片比例和處理資料並渲染,我覺得我在這部分肯定拿很低分,不過我本來就是應徵 Web ,考這樣算是基本的很 OK,是我自己沒有準備把握好。最後還有人資會和你問一些 BQ 的問題,包含問說剛面試的怎麼樣,給自己 1–10 評分等等的。整場面試從早上 10:00–13:30 整整兩個半小時,中間有休息一下,不過真的有累。 面試結果:感謝信。 面試反思:我覺得沒拿到 offer 也算正常,在切版題發揮得沒有很好,在寫的過程可以看 codesandbox 的錯誤提示,我就是沒有看所以很卡。我覺得這場的面試官給我的感覺沒有很好,有點高傲的感覺,但如果有機會共事可能不一樣,面試最後有問說我哪裡可以改進,他們說確實有些題目要先思考過用更有結構的來說明,而不是想到什麼就講什麼,而且要假裝他們不是工程師,盡可能白話的來解釋。 91APP cakeresume 投遞,但他們用人力銀行約面試... 公司職缺簡介:協助有貨的業主建立電商,也就他們強調的「虛實融合(OMO)」,online merge off-line。全聯、康是美是他們的客戶。 面試過程:沒前測,第一面是線上的,前端主管會問技術題,都是口頭問,接著約最後一面,一開始人資會問一些你的工作狀況,為什麼想轉職等等。再來兩位前端的主管會來面試,會先介紹一下他們公司在做什麼以及職位會需要做什麼,再來是白板題,第一題是加入購物車的頁面,並給予一個 data 的 object 那這個 component 的資料流怎麼設定,會看你會怎麼規劃切版,第二題是一個 object,會需要找是 name 的 key 並吐出該 value,這題說出用遞迴就可以開始寫了,過程當中前端主管有特別強調不需要很詳細的寫出來,他們應該是很注重你怎麼思考和作答,過程當中也會協助你來作答,這部分我覺得體驗很好,切版我覺得我應該可以拿八成的分數。再來就是對於我過往工作經歷的提問,算是滿 BQ 的問題,最後是我的提問。 面試結果:感謝信。 面試反思:這間我覺得真的不太曉得沒拿到 offer 的原因,可能過程當中回答得不夠流暢有自信,不然就是我預期薪資不符合我的表現之類的。 推薦文章>>91APP 前端工程師面試心得分享 其他的面試流程比較簡單就不條列: citiesocial 頑童瘦子最近有幫廣告的那家,是緯來旗下的電商,有兩次面試,第一次會就過去的經歷聊聊,在過程中有聊技術怎麼使用,工作中的處理經驗等等,第二次會和 CEO 聊聊,但我是一面就感謝信。 健康益友 他們的業務跟我前一陣子做的醫療相關的 APP 很像,使用的技術也跟我一模一樣,過程中也是就工作經驗聊技術等等的,最後無聲卡,其中我有問一題是他們的 APP 已經很久沒有更新了,中間在做什麼,他說 4 月會更新一版,但目前 6 月了還沒看到,看起來也是滿隨性的公司。 統一超商電商 在面試前有一個人力銀行的性向測驗,一百多題,寫到有點不爽,而現場面試只有一面,到現場人資就帶我到 IT 部門,而面試是和他們約 4:20 ,我記得是到 4:50 才進到會議室面試,中間也沒告知會延後多久時間算是滿不 OK 的,面試者有兩位,一位像是人資,一位應該是技術主管,有自我介紹,有問技術題,然後有兩題白板題,一題是切版,一題是寫時間轉換的函式,過程我覺得比較沒有互動性,就是我寫完後並沒有其他回饋。然後我以為這個職位是要接觸 iopenMall 的業務,詢問主管時他才說不是,說是還沒曝光的,但也沒有清楚的說明是要做什麼,不曉得在神秘什麼,所以整體來說是滿模糊的,最後我覺得不是很對我想找的氛圍就結束了這次面試。 三維人 3drens 車聯網 一直在求職平台看到這家,這次想說來挑戰看看,他們是做車隊營運管理的,包含訂單指派、路線規劃、貨態即時追蹤、駕駛管理與行為評分等等的解決方案,國內合作過的對象為 yoxi、PChome 和一些中小型工廠,也有國外客戶。與人資的第一面,我覺得我 BQ 回答得不錯,最後也問說有沒有可以改進的,他自己有說一些他覺得是雞蛋裡挑骨頭的話,結果收到感謝信,可能我真的預期薪資真的開太高。 鴻海富智康、緯創軟體 有面試邀請,但因為要填人資系統太麻煩,要先上傳成績單或是填寫預期薪資等等,就先婉拒了。 聯發科 沒面試邀請,但有以 email 投遞履歷,但沒任何回覆。 台積電 沒面試邀請,但想投遞去了解,不過一樣要先填寫人資系統,最後還要寫推薦人至少兩位,必填,這也比較麻煩,放棄。 面試過程的策略/心態 曝光和行銷:因為我有兩年多的開發經驗,我想在軟體產業還不算太菜,但如果時間軸拉長到這個產業要做三十幾年,確實還是菜,不過這次求職我的策略是盡可能地曝光並且在面試時盡可能的行銷自己,想要在市場拿到好價格,不被 low ball,而談薪資的過程可以寫成另一篇心得。 市場與投遞順序:在面試兩三週後確感受到市場不好,公司開的職缺算少,求職者多,可謂僧多飯少,本來覺得要把喜歡的公司放在後面,但覺得找公司或是公司找人都是有很大的認知偏誤,以及與其他求職者時間上的錯置,雙方要找到最適合又最符合的真的是難上加難,所以就變成喜歡就投就面,沒在管是否要把喜歡的放後面。 履歷和技術解釋:在面試兩三週我覺得我的履歷沒有問題,因為如果都能被這些公司注意到,我覺得應該不算太差,不過在這次求職我了解我實踐能力是沒問題的,但我在解釋技術/實踐技術的細節上確實是我要加強的部分,所以我很清楚我的優劣。 要找的公司要有怎樣的流程:最好是要那種覺得有考技術、切版或是算法題的面試,這樣才能篩選掉一些只會回答 BQ 但實作上不強的人,算法的話我覺得考 easy 的完全沒問題,但如果考 medium 的就有點太難。 參考面試:有用面試趣看一下評價以及會考的東西,當然有的公司會沒找到。 心態:這一段求職我一直都是保持著覺得面試很有趣的心情來走,想試試看自己在市場上剩幾兩重,因為這是屬於我的獨特經歷,也是能夠從中好好審視自己的不足。 希望的團隊氛圍:不會去貶低別人的技術,因為每個人都有自己的狀態,在團隊分享的時候不應有壓力,並且會一直在意怎麼樣可以讓產品、人的成長、工作流程好的工作氛圍。 轉換跑道的原因 除了薪資,這次想轉換工作/離職的原因在於上一間公司是一間接案公司,相較於產品導向的公司,其商業策略是搶快,比較少在乎你的程式是否寫得多好,也就是先求有再求好,所以人員的配置上並沒有比較 senior 的工程師可以就你寫的程式有 code review 或是給予專案架構上的建議,所以這次求職會期望是有更資深的 mentor 帶領,並且已經有既有的產品,對於自己的產品在溝通上也比較容易去改動,加上其他原因與公司未來發展的目標不甚相同而選擇離開,我覺得這沒有什麼好隱瞞的,因為我在提離職時就是這樣講,面試時也是這樣講,給人資/獵人的資訊也都是這樣講,因為這就是我現階段最真實的狀況。 總體心得 可以看到標題的四家 Hahow、AsiaYo、Pinkoi、91APP 以及其他公司都沒拿到 offer,我覺得最大的原因是對於 WEB (React)真的生疏了,Typescript 也要再繼續加強,解釋技術也應該更白話一點。所以很多公司給予我的結果都是 fail,但我其實也滿少氣餒或感到挫折,因為我相信我只要一直改進並加強自己,總有一天總會找到適合的地方,所以我回血很快,而且過程中累積了很多經驗,另一方面也算是一趟成功的面試之旅。所幸最後有找到覺得很不錯的職位,並且要朝全端邁進,我覺得這是我覺得我會想走的路,也是我覺得終究會要補足的,期待能有我發揮的空間,也祝福所有求職者都能適得其所,堅持自己想做的事,就能一直往理想的地方越來越靠近。 本文由 Chengcheng Hsu 授權轉載, 原文:《【前端筆記】2024 年與 Hahow、AsiaYo、Pinkoi、91APP 以及其他公司的面試紀錄》

HR 最愛的面試者都在用這 4 招 打造個人亮點、完美推銷自己

編譯/龔鈺翔 想要獲得面試機會與工作機會,推銷自己是最佳方法與途徑。做好準備把自己最好的一面給他人、展現自己的成長心態都是不可忽視的。推銷自己是一種說服他人的方法,經由對自己和自身理念的推銷,設法讓別人認同。這就像是推銷員有一個強大的推銷能力,那麼求職面試該具備哪些能力? ▲在面試時,推銷自己是一種說服他人的方法,經由對自己和自身理念的推銷,設法讓別人認同 (photo by photoAC) 以下 4 法則就是面試求職成功法則: 1、簡歷留下良好的第一印象 想獲得工作面試,首先一定是透過簡歷這個媒介來推銷自己,簡歷就像自己的一面鏡子,先讓面試官看到它,因此簡歷的好壞決定能否獲得工作面試的邀約。 想讓自己的簡歷留下深刻印象的第一步就是檢查文字的流暢性,以及是否有錯字,這算簡歷最基本要達到的門檻。第二步,提交上傳簡歷時使用 PDF 格式,這樣統一格式也不容易讓內容跑版。 最後,將自己最好的一面加入簡歷當中,例如強調過去的在工作中擅長的技能,或是對團隊造成的影響力等等都可列入其中,增加競爭力。 2、展現熱情與成長心態 生活中人都喜歡和熱情的人相處,而不會和一個都是負面情緒的人相處。熱情是一種意識、一種暖流,具有傳染力的,當熱情是發自內心的,就會把熱情傳遞給同事客戶,也就能從眾多應聘者當中吸引面試官的注意。 此外,在面試中不妨與面試官談到目前正在學習的技能,這些技能最好是時下最夯的,例如擅長使用 ChatGPT 或是其他軟技能,展示高超的學習能力與自學能力。 3、談述失敗經驗 失敗其實不可怕,成功之人都是靠失敗經驗堆疊而來的,從失敗記取教訓、往後發展少走冤枉路。當面試官提問起以往工作中如何克服失敗時,可以用說故事的方式回應,而不是單純分享失敗,例如如從失敗中學到了什麼?提升什麼能力?將這些結果量化,這些指標能夠讓面試官快速了解成就。 4、團隊影響力 有影響力的人擅長團隊合作、高超人際關係能力、敢做敢當等特質。能夠適應團隊文化與契合度正是招聘團隊正在找尋的人,所以擁有硬技能(專業能力)已經不足以應付當今職場,還需要加強軟技能(溝通、合作等能力),展示這些能力提升未來在團隊中的影響力。 結語: 面試中如何在雙方都是陌生人的情況下,用短短的面試時間把自己成功推銷出去,這就是面試的最終目的,將以上 4 法則融入自己面試中,能提高成功獲得工作的機率。 資料來源:Forbes     面試不再只看專業能力,HR 透露企業真正在意的是「這個」!   揭開簡歷3大危險訊號!HR 必知防範要點! #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ettc_hrfriend&cs=09&tt=&m0=&d0=100201,100202&c0=&t0=&ks=&md=&w=635&h=435# 本文由 科技島 授權轉載,原文〈【職場二三事】求職面試交流  4法則完美推銷自己 〉 訂閱電子報,重要HR資訊不漏看:https://bit.ly/3bHUU5c 精選HR職缺 人事/人力資源主管 人事/人力資源專員 人事助理  

比PPT更吸睛!如何利用講故事技巧打動面試官,贏得夢寐以求的工作?

編譯/龔鈺翔 講故事如今已成為一堂職場必修課。例如求職面試、自我介紹、談判協商等,都需要用到講故事的溝通能力。想要打動他人、讓別人接受想法,並不是 PPT 做的完美就足夠,而是能否講述好的個人故事。所以如何善用說故事技巧很重要,將這項寶貴的技能加入職場工具箱行列吧。 ▲成功人士必修課之一,利用說故事感染人心 (Image by freepik) 以下 5 個技巧用故事感染別人,為自己創造機會: 1、了解故事目的與主題 許多人在會議、演講中犯下最大錯誤就是偏離主題,或加入太多無關緊要的細節,所以先將故事的目的與主題定好,以免偏離主題讓聽眾摸不著頭緒。商務故事敘述專家 Rob Biesenbach 表示,一個好的故事脫離不開人、事、時、地、物等架構,透過這些組成元素來設計故事,可以更好制定故事細節,邏輯簡潔流暢,因為簡單易懂的故事讓聽眾更好進入,也能防止故事偏離主題。 2、設計專屬自己的故事 Biesenbach 強調,不要上網隨便找個故事來使用,畢竟那是別人的故事,別人的真實感受是自己無法體悟的,就不易說好故事。所以設計專屬於自己的故事,可以在演講時更流暢,更能融入自己的情感。 3、融入感同身受的細節 講故事的目的就是希望聽眾能夠認同和支持,所以說服力成為說故事的重點。首先,說服力依賴對聽眾表達的痛點或利益訴求,利用自身同理心換位思考,打動聽眾。 例如用一些強烈感受的關鍵詞,例如正在加班、在一間悶熱且沒有窗戶的辦公室,表示體感悶熱。隨後與組員們一同在一間充滿披薩味道的會議室開會,運用到嗅覺。處理完所有事情已經晚上 11 點,大家都已經感到精疲力盡,代表工作到很晚,所有人都已經沒力了,這種加班情況可能聽眾也會有,進而讓聽眾們激起漣漪。 4、普通平凡的故事足矣 許多人誤認故事一定要非凡傳奇,一定要改變生活或是有強大影響力才能讓別人有興趣。不過 Biesenbach 不這麼認為,他覺得最好的故事是那些看似平常且日常會發生的,這樣最符合一般大眾同樣會遇到的問題,也是最能產生共鳴的方法。 5、將故事融入真實感情 Biesenbach 覺得,一個精采的故事會讓聽眾感到精神上、肢體上與情感上的交流。當分享自己的真實案例,不要掩蓋曾經的失敗與挫折,讓聽眾真實感受到真誠,而不是經過包裝出來的故事。當分享真實故事、暴露自己的脆弱、悲傷、喜悅時,代表已經懂得如何與聽眾建立起連繫,可讓聽眾覺得不是為了利益而是更真誠的關係。 結語: 透過邏輯清晰的論點是講述一個故事的重要元素,想成為說故事的行家,一定要學習如何成為有感染力的講述者,讓枯燥的邏輯融入有趣的個人經歷,才能輕鬆傳達的資訊,使想法生動起來。 資料來源:Forbes     長官總是變來變去 如何面對善變的主管   還在用威權式管理?換當教練試試 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ettc_hrfriend&cs=09&tt=&m0=&d0=100201,100202&c0=&t0=&ks=&md=&w=635&h=435# 本文由 科技島 授權轉載,原文〈【職場二三事】成功必修課  5個說好故事的技巧 〉 訂閱電子報,重要HR資訊不漏看:https://bit.ly/3bHUU5c 精選HR職缺 人事/人力資源主管 人事/人力資源專員 人事助理  

工作甘苦談

為醫護請命:別讓哀傷帶走我的隊友

【最新更新】 根據CTWANT報導:呂男遺孀表示,未對媒體發言控訴將對醫療機構究責,僅是向檢察官描述完整就醫和醫療過程,並無對醫院有究責之意,同時再次真誠感謝醫院在多次危急過程中,專業而有同理心的給予家屬幫助。 新聞連結: 駁提告醫院傳言 寶林首位死者遺孀:僅向檢察官描述完整醫療過程   文/臺北市醫師職業工會 近日食品中毒造成多名患者身亡的不幸憾事,在家屬揚言對醫院提告後引起譁然。作為第一線醫者,我們同理家屬心中的怨懟與不滿,但也心疼盡力救治患者的同僚將遭受無情的追訴纏磨。沒有一位民眾甘心親屬遭遇不幸,正如同每一位醫療工作者都對於手上逝去的生命都感到不甘及遺憾,然新聞曝光以後對於已如風中殘燭的團隊士氣更形成巨大打擊。 ▲寶林案遺孀開告三重、馬偕醫院!醫界全炸鍋,心寒:奮力救人卻被告 (圖/翻攝自自由健康網) 我們有簡單幾點呼籲: 首先,今年正要上路的《醫療事故預防及爭議處理法》新增多項規則,包含醫療機構必須第一時間關懷當事人、民刑事醫療訴訟強制調解、第三方機構提供醫療爭議評析與諮詢,無非是希望病家能夠透過訴訟以外的手段獲知真相,避開過往兩敗俱傷的多年纏訟。此法出台未滿半年,此次爭議將成為指標案件,我們衷心期盼新法真能發揮其作用,政府衛生單位更應該在其中扮演積極引導家屬採取理性手段的角色。 其次,不管是職業安全衛生法令裡對於「不法侵害」的規章,或是前述《醫預法》當中強調醫療機構必須關懷事故當事人(包含所屬醫療人員)的規定,都凸顯了醫院工作者的身心狀態需要強烈關注。我們誠摯呼籲涉及的醫院,對於涉及事件的員工必須盡到完善保護責任,包含確保其隱私、提供其心理衛生諮詢資源以及完整法律協助,莫讓當事人無助承擔爭議案件的不確定性及病家的怒火。 最後,我們也要沉痛地說,醫療行為具有高度不確定性,本來就是一個容易充滿各種疏漏的體系,也因此存在種種「篩漏」的制度設計,為的就是不讓不幸事件影響患者。然而這些糾錯手段隨著急重症科別人力流失,護理及其他核心醫事人力大幅度離職,越來越顯得脆弱難以維繫,君不見多數醫院急診時時人滿為患、無時無刻處於醫療量能滿載,便是緣自於疫後的災難性人力缺口,最終受苦的仍是病家,以及仍堅守崗位的殘存人手。 我們需要的不僅是大眾對於興訟對象的聲討以及仗義執言,還需要醫療現場更多的體諒,和對於政府是否照顧醫事人員的關注,否則到頭來仍是弱勢者承擔最高風險。 最後盼此事件盡快落幕,不再有更多受影響民眾,患者都能盡快康復痊癒,而這一切的種種能夠成為我國審視食安衛生以及醫療環境的血淚教訓。   選讀這篇文章的人還看了...     護理人員也能準時下班?台中慈濟醫院真的做到了!   南韓醫罷工遭威脅吊銷執照 醫:政府手段太粗暴恐悲劇收場 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ETTCmedical&cs=09&tt=&m0=&d0=200302,200101,200113&c0=&t0=&ks=醫院&md=&w=635&h=435# 本文由 臺北市醫師職業工會粉專 授權轉載。 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政

護理師的兩難:我愛護理,卻不愛當護理師!

文/Scanol 我是真的很喜歡我自己護理師的身份,不管變換了多少角色,我還是會以自己是護理師為榮,我是說真的,護理真的是很棒的學科,讓我獲得很高的成就感。 ▲護理師的反思:我為什麼要當護理師?是為了自己,還是為了別人?(Image by rawpixel.com on Freepik) 「你一定很有愛心」塔外人士聽到我喜歡護理工作,都是會這樣回我。 咳!這個迷思真的容我來打破它,要樂於當護理師的核心不是有愛心或耐心或奴心,而是同時有「獨立作業」與「團隊合作」的能力。 簡單來說,如果你去尿尿也要約別人一起去廁所,或許護理師的工作狀態你會很痛苦。 台灣的護理師主要在二段,也就是病人生病了住到醫院裡去,工作型態就是 70% 一個人自己決定手中的病人怎麼處理,大概只有 30% 在 CPR、翻身這種需要一起團結合作,但因為每次合作對象不同(不同人上班)所以重點還是在個人專業能力上。 也就是最好的單位狀態是「你很強」+「我很強」=「準時下班」。 另外一段跟三段會在社區裡,那個獨立性更是遠高於在二段機構中,幾乎是 90% 要獨立作業,如果你總是害怕一個人獨處或是需要有人陪著一起合作的氣氛,護理工作可能會讓你感受到孤獨與害怕,因為責任真的很重,負擔的是一條一條人命。 而我的個性就是能一個人出國旅行、我可以把手上的病人及家屬照顧妥妥貼貼、我就算接爛班也有自信扭轉成好班給下一班,同時,我不在意多做事,但我在意給別人時是不是做好的,因此,我很適合護理師工作。 但我沒什麼愛心耐心也不奴,我只是沒把不爽寫在臉上,以及沒有講出來而已 XD BUT 說這些也沒有用,護理錢這麼少、工作這麼多、壓力這麼大、責任這麼重,我做得再好也不想再當一線護理師了,結案。   選讀這篇文章的人還看了...   小夜大夜驚悚交班經歷:一個不睡覺的 R 如何讓我 PTSD  寫護理報告很痛苦,因為都是「假的」!個案、QCC、專案都和臨床落差超級大 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ettc_hrfriend&cs=02&tt=&m0=&d0=200302,200303,200301&c0=&t0=&ks=醫院&md=&w=635&h=435# ※ 本文由 白色天空粉專 授權轉載,原文《我是真的很喜歡我自己護理師的身份》 ※ 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政

被低估的門診護理師!不只是叫號拿藥單,更是病患生命守護者

文/醫療金筆客 護理師大離職潮所留下來的「後遺症」,現在已開始慢慢的浮出檯面!而我之前擔心的隱憂,目前似乎也無改變;這時候台灣的醫療還能回到以往的品質嗎?答案請大家在心中自行評斷了! ▲門診護理師重要性,護理師與跟診員,將影響你的家人 (photo by photoAC) 今天要敘述的是門診情況,由於遇過太多類似的事情了,導致護理師減少,小醫院的門診護理師也變成了一大缺塊。 超時上班的護理師 現在,最大問題是護理師這個行業工作辛苦程度和薪水一直無法成正比,就算增加了底薪,你會發現護理師現在的薪水還是比外面的勞工薪資低的。打個比方:曾經就聽說門診跟診護理師薪資比一個超商或全聯的員工薪資還更低,你能想像嗎? 門診的工時只有延長,沒有減短的時刻 然而門診的「超額掛號」不在少數,什麼是超額掛號?一般一個診間一個早上只有 09:00~12:00有看診,但當病患人數持續增加時(編按:俗稱的加掛),就無法於 12:00 準時下診。一旦出現超額掛號的情況,就會產生看診時間過長,導致護理師嚴重超時上班,加上超時上班領的薪水比一般基層勞工還低,讓跟診護理師身心俱疲,更嚴重者導致離職....這樣的情況已經越來越頻繁出現。 覺得上述很誇張嗎?如果你有注意,可能已經發現很多小醫院的一部分門診已經變成「跟診員」並非護理師了。因薪水待遇不佳及嚴重超時,同時門診還要面對突然性的不理性患者....再加上其他一些原因後,使得門診護理師開始短缺,這不是剛開始,而是已經持續一段時間了! 你以為門診護理師只有叫號的功能嗎?其實不是這樣的! 門診護理師的工作 門診護理師的重要性高不高?門診護理師的功能並不僅止於喊號及拿藥單的功能,門診內科要帶領檢查及衛教、門診外科協助傷口更換及評估;有些甚至還要門診診前作業(病歷資料、儀器醫材使用及準備、環境設備調整....等等)。門診要執行的各項醫療處置、提供護理指導,這些都是門診護理師很重要的「工作之一」。 你以為突發狀況只有患者情緒嗎?你曾遇到過患者的倒地不起? 突發狀況需要護理師 門診配置護理師還有一個最大的作用,就是臨時情況的危機處理。意旨著當看診時突然有病患倒地,在護理師及醫師協助下處理的病患,存活率就會大幅提升。若往後如果連門診護理師都少了,你覺得醫院的安全度會夠嗎? 畢竟我是急診護理師,我沒辦法完整敘述門診的整體,但真的遇過幾次是病患頭暈意識不清推送急診,甚至於門診外看診到一半 OHCA(看診前突然心跳停止)等等狀況。但如果這時如果在您身旁的是看診員而不是護理師,您覺得,家人的安全還存在嗎? 案例分析 以下的案例,是我於急診發生過的真實狀況,加以撰寫的臨床場景。 在急診上班中,突然聽到廣播:門診內科一診,9595,重複,門診內科一診,9595.... 每家醫院的急救訊號不同,如:9999、999、9595等等,但我們知道門診有難了! 儘管急診這時還擠滿了車水馬龍的病患,具經驗的我們,直接去急救間備好所有物品,包含了呼吸器、針具、抽吸儀器、生理監視器....等等。 終於~這通該打來的電話在急診響起,我快速接起:急診你好我是XXX.... 電話另一頭聽到人多吵雜聲音,隔了 5 秒後終於有個聲音回覆了我們.... 門診:抱歉我們是內科一診,剛有民眾看診前胸口疼痛倒地無意識,他是 IHCA(院內心跳停止)患者,我們現在在 CPR 中,Endo(氣管)困難放置,跟你們借 video scopy(有顯影的插氣管喉頭鏡),等下 Endo 放好後會直接送急診! 我們火速請傳送送 video scopy 過去....畢竟人命關天。 經過 20 分鐘,就聽到推床及氧氣聲音,推到我們急救間了,而換急診接手,這時病患有了心跳,於是開始抽血檢查、施打藥物、使用呼吸器等等,最後病患住進加護病房活了下來。 事後才知道,於門診倒下的患者的那一診是跟診員,幸虧跟診員馬上反應跑去下一個診間求救,剛好隔壁診是臨床經驗老到的護理師,馬上 call leder 及走急救路線,經由 3 位護理師的協助,順利的進行急救。 凡事所有治療都要做回顧,如果這些事情是在沒有護理師的診間,那會變成甚麼樣子?我根本不敢去想這樣的日子會不會到來。 結論 一個專業護理人員能挽救你和家人的生命,其位置極其重要,而專業的醫療人員薪資不成正比,及工作嚴重超時等諸多身心壓力導致大量人才流失,出現無法填補的空洞,直接引響台灣醫療逐漸崩潰。 並非歧視其他勞工,只是醫護這個專業真的是需要投入大量心血,才能打造出能挽救生命的團隊,我真的認為不管是哪個單位的護理師,都不該如此廉價。護理師擁有的除了治療,還有更多專業性的批判思考,護理師的專業是需要被重視的,唯有這樣的護理師越來越多,你的家人才會受到保障!   選讀這篇文章的人還看了...   點滴滴完,病人卻差點死掉?急診護理師怒吼:點滴不是家屬愛調多快就多快  床位緊縮急診首當其衝:等床等到天荒地老,病患家屬咆哮無辜護理師 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ETTCmedical&cs=02&tt=&m0=&d0=200301,200302,200303&c0=102000,101800,101600&t0=&ks=&md=&w=635&h=435# 本文由 醫療金筆客 授權轉載,原文《醫療筆記EP28-門診護理師重要性,護理師與跟診員,將影響你的家人》 作者:醫療金筆客 現職為資深臨床護理師,因為面對多種大型醫院時代,仍選擇為台灣的血汗醫院持之以恆努力 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政  

學生

國立台北商業大學 113學年度招生中!

這個時代真的只看實戰經驗,不看學歷嗎? 國立臺北商業大學提供多元入學管道,無論你是新鮮人或是高年級生,學校都擁有豐富的學習資源與優質教學環境。 國立臺北商業大學在技職教育領域已深耕106年,今年在教育部核可支持下,成功設立全台第一所「國際行銷學院」。校長任立中表示,第4個學院的成立讓北商大的發展更加完整。新學院由連勇智院長領導,他是英國倫敦大學國王學院管理博士,在教育界有20年的經驗,曾任台大國際企業學系系主任暨研究所所長,是國際企業及國際行銷的專家,必能帶領學院創新發展,提升研究能量。 北商大校系介紹 台北校區 1. 財經學院    - 會計資訊系    - 財務金融系    - 財政稅務系 2. 國際行銷學院    - 國際行銷學院    - 國際商務系    - 應用外語系    - 貿易實務法律暨談判碩士學位學程 3. 管理學院    - 企業管理系    - 資訊管理系    - 人工智慧與商業應用碩士班    - 資訊與決策科學研究所 4. 通識教育中心  桃園校區 1. 創新設計與經營學院 2. 創意設計與經營研究所 3. 數位多媒體設計系 4. 商業設計管理系 5. 創意科技與產品設計系   在職進修與空中學習 即使在職工作,也能在北商大繼續進修。國中、高中時家中環境無法支援繼續升學的同學,現在也可以選擇空中進修學院,補齊學業。 有哪些科系? 1. 二年制學院部(高中生)    - 台北商業大學附設空中進修學院    - 桃園區教學輔導處    - 花蓮區教學輔導處    - 臺東區教學輔導處:應用商學系   2. 二年制專科部(高職生)    - 台北商業大學附設空中進修學院:企業管理科、財務金融科、資訊管理科、應用外語科    - 桃園區教學輔導處:企業管理科    - 花蓮區教學輔導處:企業管理科    - 臺東區教學輔導處:企業管理科 詳細資訊請見[國立臺北商業大學空中進修學院]   加入北商大,學習無國界,我們歡迎您! 更多資訊請上國立臺北商業大學網站  

電信三雄出招阻詐 國際來電7秒警示

電信三雄皆啟動語音警示服務防詐。示意圖:123RF     詐騙事件層出不窮,尤其電信詐騙一直以來都是詐團主攻的範圍,因詐騙電話來源多在國外,受害者很難蒐證反擊。而對此,不只依靠警政署不斷的宣導,三大電信業者也出招主動防詐。     配合政府「新世代打擊詐欺策略行動綱領1.5」政策,三大電信已於2023年9月陸續啟用國際來話語音警示服務,而遠傳更在2023年10月時便率先涵蓋VoLTE來話,至於中華電信及台灣大近期也陸續完成「國際VoLTE來話」的語音7秒警示。     中華電信繼2023年9月啟動行動電話及市話國際來話語音警示服務後,即日起再推「全球國際來話」及「國際VoLTE來話」語音7秒警示。未來中華電信通信用戶接到國際號碼來電時,都會先聽到7秒鐘的詐騙警示語音,以國台語提醒民眾「不要被騙」。   台灣大哥大同樣導入國際電話國台語語音警示,同時有「攔阻偽冒+886 9國際來話」功能,以偵測發話地點進行判定,無論是傳統國際行動語音漫遊,或透過國外VoLTE來電,用戶接到+886 9可疑電話時,據統計,目前已經攔阻近500通境外詐騙電話。   遠傳電信於2023年10月啟用語音警示詐騙功能,更搶先啟用VoLTE來話防詐,透過結合AI並導入跨業者判斷來話用戶位置機制,若來話用戶位置非真實在國外予以主動阻斷。同時遠傳以「專屬短碼簡訊」發送遠傳官方訊息,只有收到888開頭的6碼號碼的簡訊,才是遠傳官方的服務與優惠簡訊,藉此提高辨識度。

勞資QA

「短期臨時工」勞(就)保、健保及勞退如何辦理?

壹、前言 寒假期間有不少學生為了貼補家用或是想要學習工作經驗,利用休假期間「打工」,同時許多雇主在人力不足之下,聘請所謂「工讀生」或「臨時工」,到底工讀生或臨時工是什麼樣的身分?要不要幫他們辦理勞(就)保、健保、勞退等事項?今天整理如下: 貳、定義 一、部分工時勞工 根據行政院勞工委員(現勞動部)會訂定「雇用部分時間工作勞工應行注意事項」及其最新修正<註解1>得知,所謂的「部分工時勞工」就謂其所定工作時間,較該事業單位內之全部時間工作勞工(下稱「全時勞工」)工作時間<註解2>有相當程度縮短之勞工,其縮短之時數,由勞雇雙方協商議定之(例如:公司每週輪派到工 2 次,每次 4 小時,時薪 160 元<註解3>。)。 二、短期工作人員 依據《勞動基準法》第 9 條第 1 項規定,勞動契約,分為定期契約及不定期契約。臨時性、短期性、季節性及特定性工作得為定期契約;有繼續性工作應為不定期契約。派遣事業單位與派遣勞工訂定之勞動契約,應為不定期契約。 《勞動基準法施行細則》第 6 條規定,《勞動基準法》第 9 條第 1 項所稱臨時性、短期性、季節性及特定性工作,依左列規定認定之: 一、臨時性工作:係指無法預期之非繼續性工作,其工作期間在六個月以內者。 二、短期性工作:係指可預期於六個月內完成之非繼續性工作。 三、季節性工作:係指受季節性原料、材料來源或市場銷售影響之非繼續性工作,其工作期間在九個月以內者。 四、特定性工作:係指可在特定期間完成之非繼續性工作。其工作期間超過一年者,應報請主管機關核備。 特別提醒,依據《勞動基準法》第 9 條第 1 項規定,定期契約屆滿後,有下列情事之一者,視為不定期契約: 一、勞工繼續工作而雇主不即表示反對意思者。 二、雖經另訂新約,惟其前後勞動契約之工作期間超過 90 日,前後契約間斷期間未超過 30 日者。 故所謂「短期工作人員」,簡言之乃是指未整月在職者,不定時到工者(例如:臨時工短暫受僱幾天)。 不論是「工讀生」或是「臨時工」(短期工作人)從法律上來看,包括工資、工時、休息等勞動權益,與一般勞工並無二致,均適用《勞動基準法》及其他勞動法規。 參、勞(就)保、健保及勞退之適用 一、勞工保險 依據《勞工保險條例》第 6 條第 1 項規定,年滿 15 歲以上,65 歲以下,受僱於僱用 5 人以上廠、場、公司、行號及交通、公用、新聞、文化、公益、合作等事業單位及政府機關、公私立學校之工讀生,投保單位應依同條例第 11 條規定,於工讀生到職當日為其辦理加保。 《勞工保險條例》第 8 條第 1 項規定,受僱於未滿 5 人之單位者,得準用本條例自願加保。 請注意,未滿 5 人的事業單位並未受強制加保勞保,但仍需要為勞工加保就業保險和提撥 6% 退休金。 若工讀生或臨時工如受僱於上開僱用 5 人以上之事業單位,於到職當日亦應主動請求投保單位辦理加保,工讀生或臨時工請領保險給付之權利,悉依《勞工保險條例》有關規定辦理。 特別提醒,從事 2 份以上工作的工讀生或臨時工,如服務單位都屬於勞保強制投保單位(例如:僱用員工 5 人以上的公司、行號),各雇主均應為其辦理參加勞保;又如服務單位皆適用《勞動基準法》,各雇主亦均應為其提繳勞工退休金<註解4>。 二、就業保險 勞工保險及就業保險均是「在職保險」,只要是年滿 15 歲以上,65 歲以下,受僱於勞工保險(就業保險)保強制投保單位從事工作並支領薪資的勞工,不分正職、兼職人員或臨時工、工讀生,都應由受僱單位申報加保<註解5>。 又受僱從事 2 份以上工作的勞工(含兼職人員及部分工時人員),其受僱單位如果都是勞保強制投保單位(例如:僱用員工5人以上的公司行號),則均應分別為其辦理參加勞保;而就業保險可由勞工擇一參加或選擇同時參加,如擇一參加則請勞工以書面向勞保局說明即可。 三、全民健康保險 (一)應該加保 符合全民健康保險投保資格的被保險人或眷屬,都應以適當身分參加本保險。 在學的工讀生,得比照「部分工時認定原則」之規定,視其每週工作時數、到職狀況,在工讀機構參加全民健康保險。有關事業單位僱用部分工時員工參加健保資格之認定原則<註解6>: 1.每個工作日到工者,無論每日工作時數若干,均視為輪派定時到工之勞工,視同專任員工,應由雇主為其投保。 2.非每個工作日到工者,其每月工作時數有一週 12 小時以上(含 12小時),即視同專任員工,應由工讀機構為其投保。 3.同時於二個以上單位工作之員工,如符合前二項要件者,得選擇工作時間較長或工作所得較高或危險性較大之投保單位投保 (二)不須加保 非每個工作日到工者,其每月工作時數有一週未滿 12 小時者。 如果是利用春節寒假從事未逾三個月之短期性工作,且未喪失原有之投保資格者,為避免時常移轉投保單位之不便,全民健保允許仍以原保險身分(例如是父母之眷屬)繼續投保<註解7>。 在學的工讀生,如在二個以上機構工作時,以其主要工讀機構為投保單位,故春節寒假臨時聘僱之雇主不須加保。 四、勞退提繳 投保單位如屬《勞動基準法》適用行業,亦應為工讀生提繳勞工退休金。 依據《勞工退休金條例》規定,於民國 94 年 7 月 1 日後始到職者,雇主應按月為勞工提繳退休金至勞保局之個人退休金專戶,依據《勞工退休金條例》第 36 條規定,雇主所負擔的退休金提繳率,不得低於勞工每月工資的 6%;除了雇主提繳的部份外,勞工也可以在每月工資 6% 的範圍內自願提繳。自願提繳的金額可自當年度綜合所得總額中扣除。 《勞工退休金條例》第 30 條規定,雇主應為勞工提繳之退休金,不得因勞工離職,扣留其工資作為賠償或要求勞工繳回;雇主如果未依本條例按月提繳或足額提繳勞工退休金,致工讀生權益受損,得向雇主請求損害賠償,亦得向勞工保險局申訴檢舉。 肆、勞(就)保、健保及勞退之申報案例 一、勞工保險 (一)部分工時人員,受雇主輪派定時到工、全月均在職者: 勞保應整月加保,並按其整月薪資所得總和,依「勞工保險投保薪資分級表<註解8>」之等級金額申報月投保薪資,並請於加保表上註明「部分工時」字樣或於「部分工時者請打 √ 」欄打 √ <註解9>。如月薪資總額低於部分工時人員勞工保險投保薪資下限 11,100 元者,則請按「勞工退休金月提繳工資分級表」之等級金額申報。 案例:某部分工時人員每週輪派到工 5 次,每次 2 小時,時薪 220 元,月薪資總額為 8,800 元,勞保應申報全月加保,月投保薪資填報 8,800 元,並請於加保表備註「部分工時人員」或於「部分工時者請打 √ 」欄打 √,勞保局受理加保時將勞工退休金月提繳工資自動歸級為 9,900 元,勞保月投保薪資自動歸級為 11,100 元,並計收全月份的保險費。 特別注意,若部分工時人員於春節期間出勤,依《勞動基準》法規定,勞工每 7 日應有 2 日之休息,其中 1 日為例假,1 日為休息日,並應由雇主照給例假及休息日工資(亦即雖無出勤義務,惟雇主仍應給付原約定之報酬),按日或按時計酬之勞工,依法亦有上開規定之適用;也就是說,雇主仍應給付部分工時(如時薪制)勞工例假及休息日工資。春節期間為國定假日,提醒各位,「國定假日」的薪資是以當天出勤時數,直接給予兩倍工資<註解10>。 (二)短期工作人員係指未全月在職者: 月提繳工資應按日薪乘 30 天換算為月薪資,再依「勞工退休金月提繳分級表」的等級金額申報,再按申報提繳日數計收勞工退休金。 案例:某工讀生 A 於 2 月 11 日(除夕)到職工作至 2 月 14 日(年初三)止,時薪 320 元,依據規定「國定假日」的薪資是以當天出勤時數,直接給予兩倍工資,A 之工資給付規定如下:國定假日當日出勤 8 小時,可獲得:320 元 × 8 小時 × 2 倍 = 5120 元。因 A 是短期工作人員,用同一工作等級員工的月薪資總額申報勞保投保薪資。其申報勞保計算方式為:日薪 5120 元 × 30 日 = 月薪 153,600 元,對照「勞保投保薪資分級表」,月投保薪資應申報為 45,800 元,保險費則計收 4 日。故應申報 2 月 11 日提繳,2 月 14 日停繳。 二、就業保險 承上,雇主應該為 A 投保就業保險,其幫 A 申報勞保的同時,A 同時也取得就保被保險人身分。 三、全民健康保險 A 從事的打工是短期臨時性質(四天),因此雇主非健保強制投保單位,經 A 同意可繼續將健保維持掛在 A 母親的公司。 四、勞退提繳 A 日薪 5120 元 × 30 日 = 月薪 153,600 元,對照「勞工退休金月提繳分級表<註解11>」,月提繳工資為 150,000 元,則雇主應提繳退休金為 1200 元(計算方式為:月提繳工資 150,000 元 ÷ 30 日 × 4 日 × 6%(假設雇主提繳率)。 伍、結論 最後,提醒參加勞保的「工讀生」或「臨時工」,如因工受傷,依規定可請投保單位填發「勞工保險職業傷病門診單」或住院申請書,並帶著健保卡至健保特約醫療院所就診,可享有免繳健保規定應部分負擔之醫療費用,及住院 30 日內膳食費減半之優惠;如未能於就醫時取得前開職業傷病醫療書單,仍可於門診就診當日或出院之日起 6 個月內,向勞保局申請核退自墊醫療費用。「工讀生」或「臨時工」千萬不要因為尚在就學中,年紀較輕、社會經歷尚淺,而忽略了自己的勞動權益。 同時也希望雇主仍應於「工讀生」或「臨時工」到職當日為其申報參加勞(就)保、健保並提繳勞工退休金,雇主若未幫員工投保、提繳,勞政及健保單位之行政罰鍰事小,倘若短期人員在打工期間遭遇職業災害,或發生保險請領事由,雇主須負上損害賠償責任事大,再次提醒雇主確實保障「工讀生」或「臨時工」在職期間的工作安全及勞動權益,共創勞資雙贏。    延伸閱讀  老闆的不合理調職,勞工只能接受嗎? 時薪工讀生,國定假日怎麼計算薪水呢?   訂閱電子報,一例一休,報給你知 https://lihi.vip/gdzsj #sticker=//www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=ettc_vacationQuestion2020330_sticker&tt=&m0=&d0=100201,100202&c0=&t0=&ks=&md=&w=788&h=336# 本文作者:Thomas Hsu_傑報特約專欄作家 著作權所有:傑報人力資源服務集團 歡迎轉載,轉載請註明出處。 1手的1例1休快訊,請鎖定 1例1休 勞資大平台 FB粉絲團  https://goo.gl/gtP2Pr 精選工作