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  • 2017 國際護師節全台專屬優惠 ♥

      為了感謝護理師們的辛勞,護理師全聯會與商家合作,提供了以下優惠資訊給護理人員   1. 【達美樂 優惠】 優惠活動期間:即日起至 6/30止 憑本卷優惠圖案即享有美味可口餐點, 歡迎大家共同享用喔!   2. 【肯德基/必勝客PIZZA HUT 優惠】 優惠活動期間:4/26 ~ 6/11
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  • 白衣天使不為人知的一面!

      你以為在醫院為生命奮戰的,只有醫師嗎? 當然不是! 救命關頭,那 0.01 秒醫師的下刀與決斷, 背後是多少專業護理師的支撐…… 初生之犢──小護生,什麼都不懂,憑著滿滿大‧熱‧情,歷經各式奇怪課程、國考、血淋淋的醫院實習,披荊斬棘,最後拿到護理師證照。   當小護生成了護理師,帶著學校所學,一腳踏入臨床
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  • 免費的 Line coin點數和 果陀劇場票要送給你

      為了讓你用心寫出來的履歷被更多的好雇主看見, 1111人力銀行辦了 ”真相大白” 活動, 只要完成簡單的幾個步驟, 就有機會得到【LINE coin100點 】和【果陀劇場的門票 】唷!     首先,先來看看怎麼免費獲得【 LINE coin100點 】呢? 詳情點
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健康養生

  • 青菜用水炒 營養流失少

      為求快速方便,燙青菜是許多人烹飪的選擇。但用滿滿滾燙的熱水燙青菜,會讓蔬菜中的水溶性維生素溶解於水中。想要避免滿臉油煙又不想流失蔬菜營養,水炒蔬菜是近年正流行的快速烹飪法。   燙青菜不好? 營養素易流失 用沸騰的熱水燙熟青菜,加上調味,一道簡單的燙青菜就可以端上餐桌了。但是你知道嗎?青菜在熱水滾燙的烹調過程中,會造成營養素的流失。營養師張益
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  • 減重用對方法,先靠飲食瘦下八成!

      除了對身材在意的人會想要減重,為了健康想要遠離代謝症候群(空腹血糖、血壓、膽固醇、三酸甘油酯和腹部脂肪過高),減重絕對是第一要務! 提到減肥,很多人第一個想到的是:「我有在運動啊!」或是「沒時間運動,減不下來啦」。減重的成功的確要靠飲食和運動的合作,但飲食占了減重是否成功的「八成」之多,要是沒有好好檢視吃下肚的東西,光靠運動會瘦得很辛苦。  
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  • 四肢冰冷凍未條,手腳變暖只需1分鐘

    手腳冰冷好發於氣虛、、血虛、陽虛體質的人。   四肢冰冷凍未條 你是哪種好發體質? 冷氣團發威,氣溫直下探,很多人穿再多的衣服手腳仍然是容易冰冷難受,無法暖和,甚至是穿上襪子或是戴上手套,也都還是四肢冰冷。傳統中醫認為,四肢冰冷好發於氣虛、血虛以及陽虛體質,而你是哪種好發體質呢? 台北市立聯合醫院中醫科主治醫師蔡曜鍵指出,氣虛和血虛身體沒那麼怕冷,只有四肢
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