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面試經驗暨工作甘苦談

專業領域

科技業高壓下的心理健康危機:HR如何幫助員工提升「覺察力」?

在科技業快速變遷的時代下,許多從業人員承受著高投入、高報酬、高產值的環境挑戰,使得心理健康問題日益嚴重。面對這樣的挑戰,企業該如何幫助員工提升覺察力,並採取有效的預防策略?針對此議題,蛹之生心理諮商所諮商心理師洪偉瑜分享了專業觀點,並提出實際可行的建議。 ▲科技業的高壓、高工時與快速變化,讓許多科技人產生心理問題 (Image by DC Studio on Freepik) 科技業高壓下的心理健康危機 科技業向來以競爭激烈、步調快速著稱,所謂的科技人、工程師常面臨超時工作、專案壓力、KPI 考核等挑戰,長期處於高張力的工作環境,使得焦慮、倦怠、失眠等心理健康問題逐漸浮現。洪偉瑜心理師指出:「在我的諮商經驗中,許多科技業員工表達出無法放鬆、思緒混亂,甚至身體出現慢性疲勞、胃痛等壓力相關症狀。」 她進一步解釋,這些症狀與長期壓力有關,進而可能影響自律神經系統有關。當壓力持續存在,交感神經和副交感神經沒有在正常的時間運作時,會導致睡眠品質下降、注意力不集中,甚至影響免疫系統,增加生理疾病風險。 不過,洪偉瑜也強調:「壓力本身並非全然負面,而是需要進一步區分。」 學會如何區分壓力與對應影響 壓力的屬性分為正向及負向壓力,壓力持續的時間也可以分急性及慢性壓力: 正向急性壓力:短時間內的挑戰與壓力可促進表現,激發潛能,提升個人抗壓能力。 正向慢性壓力:持續性的適當壓力有助於個人成長,但需適時調整,以免超出負荷。 負向急性壓力:突發的負面壓力可能導致情緒波動,但通常可隨時間緩解。 負向慢性壓力(紅燈狀態):長期累積的壓力會影響心理與生理健康,例如持續的低落情緒、睡眠問題,即便沒有壓力源仍無法恢復。 洪偉瑜指出,適當的壓力管理能讓臨界值逐步提升,而非一味降低壓力。當個人感覺達到臨界點時,應適時休息,反而能提升壓力耐受度。此外,若壓力長期無法緩解,則需要進一步的調整與介入,以避免影響身心健康。 心理壓力如何影響身心健康? 長期面臨壓力不僅影響心理健康,也可能造成身體上的各種問題,例如頭痛、消化不良、慢性疲勞,甚至影響心血管健康。洪偉瑜表示,科技業的工作模式,讓許多人習慣壓抑壓力,甚至認為這是成功的必要代價。「然而,當身體發出警訊時,若忽視它,長期累積下來可能會導致更嚴重的心理疾病,像是焦慮症、憂鬱症或職場倦怠症候群。」 她提醒,當一個人開始對工作提不起勁、專注力下降,甚至產生強烈的逃避心理時,這可能是身心過勞的徵兆,應該適時停下來檢視自己的狀態,而不是一味地埋頭苦幹。 ▲科技業向來以競爭激烈、步調快速著稱,使得心理健康問題日益嚴重 (Image by yanalya on Freepik) 如何提升覺察力與預防心理問題? 洪偉瑜強調,提升心理覺察力是維護心理健康的關鍵。「所謂的覺察力,就是能夠察覺自己的身心狀態,並適時調整。」她建議科技業員工可以透過以下幾個方法來提升自我覺察。 定期檢視自己的身心狀態:可透過寫日記、情緒紀錄等方式,了解自己的壓力來源與應對方式,進而找出合適的調適方法。 學習放鬆與壓力管理技巧:冥想、深呼吸、正念練習等方式可以有效幫助身心放鬆,減少壓力對大腦與神經系統的負面影響。 建立健康的生活習慣:保持規律運動、充足睡眠、健康飲食,這些都能幫助提升抗壓能力,降低心理疾病風險。 尋求職場支持與專業協助:若發現壓力已經影響到生活與工作,不要害怕尋求專業協助,像是企業內部心理諮詢服務、外部心理諮商資源等。 企業如何協助員工預防心理健康問題? 除了個人調適,企業也能透過制度設計與職場文化來減少員工的壓力負擔。洪偉瑜指出,企業應該建立更具支持性的職場環境,例如彈性工時、遠端工作選擇、心理健康課程等,讓員工能夠在工作與生活間取得平衡。 此外,主管的管理方式也會影響員工的心理狀態。她建議:「主管可以定期與員工進行壓力檢視對話,了解他們的需求,並提供適當的支持,而不是只關心績效。」 科技業的高壓環境確實帶來諸多挑戰,但透過提升心理覺察力、建立健康的生活習慣,以及企業提供適當的支持,員工可以在工作壓力下找到更好的平衡點。洪偉瑜提醒:「心理健康不是奢侈品,而是維持工作效率與生活品質的基礎,企業與員工都應該更重視這個議題,才能真正實現長遠的職場發展。」     雇主放任職場霸凌、擺爛不管的後果哪些?員工可不經預告終止勞動契約!   超過八成上班族遇霸凌!最常出現在這一產業與企業規模 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ettc_hrfriend&cs=03&tt=&m0=&d0=100201&c0=&t0=&ks=HR&md=&w=635&h=435# 科技島記者/彭夢竺,原文〈科技業高壓環境易衝擊心理健康 專家籲:要提升「覺察力」〉,本文由 科技島 授權轉載 訂閱電子報,重要HR資訊不漏看:https://bit.ly/3bHUU5c 精選HR職缺 人事/人力資源主管 人事/人力資源專員 人事助理

HR解決人才荒的秘密武器!外籍人才與僑外生引進完全指南

在全球化的浪潮下,企業的競爭力不再僅限於本地市場,而是擴展到國際舞台。面對這樣的挑戰,引進外籍工作者與僑外生成為許多企業提升競爭力的重要策略。這些來自不同文化背景的人才,不僅能為企業帶來新的視野與創新思維,更能協助企業在全球市場中站穩腳跟。然而,聘請外籍工作者與僑外生並非一蹴可幾,其中涉及許多法規與流程的細節。 因此,本文旨在為企業提供一個清晰的指引,幫助 HR 瞭解如何順利引進這些寶貴的人才資源,並在過程中避免常見的陷阱。  ▲在全球化經濟的今天,企業的競爭力越來越依賴於多元化和國際化的人才隊伍。外籍工作者和僑外生不僅能為企業帶來新的視野和創新思維,還能增強企業的國際競爭力 (Image by Lifestylememory on Freepik)  為什麼企業需要外籍工作者與僑外生​? 現在的台灣勞動市場變化很快,很多企業都面臨找不到人的困境。隨著產業升級和技術進步,企業需要更多有特殊技能的人才來填補空缺。可是,台灣本地勞動人口越來越少,找人變得越來越難。在這種情況下,外籍工作者和僑外生就成了企業的重要幫手。他們不只帶來專業能力,還能讓團隊更有多元文化觀點,幫助企業更有創意、更具競爭力。 認識外籍工作者與僑外生的定義與資格 要請外籍人力來幫忙,第一步就是要搞清楚「外籍工作者」和「僑外生」是什麼?以及他們需要什麼資格? 外籍工作者分成藍領、白領和專業人士,適合不同的工作。藍領通常是在工廠或工地做事;白領和專業人士則可能在科技公司、銀行或學校發揮所長。而僑外生是在台灣讀書的海外學生,畢業後如果專業符合,就能申請留下來工作。企業在請人之前,得先看懂《就業服務法》這些規定,確保一切合法。 ▲在人工智慧、半導體、綠色能源等關鍵領域,外籍人才的專業技能有助於加速台灣產業的技術升級與轉型 (Image by jcomp on Freepik) 聘用外籍工作者的策略優勢 面對國內人才短缺的挑戰,聘用外籍工作者為台灣企業帶來了多方面的策略優勢。首先,外籍工作者往往能帶來獨特的視角、文化背景和生活經驗,有助於激發團隊的創新思維和提升解決問題的能力 。多元化的思考模式能夠促進更具創意的問題解決方案,並在團隊內部形成更富活力的創新氛圍 。更重要的是,外籍人才往往具備台灣本地缺乏的專業技能,尤其是在高需求領域如科技和半導體產業 。例如,人工智慧的蓬勃發展帶動了對高技能科技人才的需求 ,而關鍵職位如人工智慧工程師、數據科學家和半導體專家更是炙手可熱 。 總之,聘用外籍工作者不僅能填補台灣企業的人力缺口,更能從多元視角、專業技能和市場洞察等多方面提升企業的競爭力。不同文化背景的融合有助於企業以更廣闊的視野看待問題,並產生更具突破性的解決方案。(相關連結:一般外國專業人士在臺工作列表) 外籍工作者申請工作許可與簽證詳細流程 申請工作許可證與工作簽證所需文件 入境、居留與簽證延期規定   確保符合勞動契約、薪資、福利與保險規定 雖然並非所有員工都強制要求,但外籍員工通常需要簽訂書面勞動契約 。勞動契約應清楚載明員工的職責、工作內容、薪資和福利待遇,並以新台幣表示 。《勞基法》規範了許多勞動條件,包括工時(一般為每日 8 小時,每週 40 小時)、加班費、休息時間、假日、各種假別(年假、病假、產假等)以及終止僱傭關係的程序 。雇主也必須遵守政府不定期調整的最低工資規定 。自2025年1月1日起,最低月薪為新台幣 28,590 元,最低時薪為新台幣 190 元 。 同時,在台灣合法工作的外籍員工享有與本地員工相同的勞動權益和保障,並受《勞基法》保護 。雇主有義務為員工提供強制性的社會保險福利,包括勞工保險(涵蓋職業災害、失業和退休金)、就業保險、全民健康保險以及雇主提繳的勞工退休金 。  聘用僑外學生的價值 除了直接聘用外籍專業人士,在台灣接受高等教育的僑外學生也是企業不容忽視的人才寶庫。這些學生往往具備一定的台灣文化和語言基礎,能夠更順利地融入本地職場 。許多僑外生在台灣就讀的科系與台灣的重點產業高度相關,例如製造業、營建業、農業、電子商務等 。更重要的是,相當比例的國際學生,包括僑外生,畢業後有意願留在台灣工作 。 調查顯示,高達 86% 的國際學生願意申請政府鼓勵留台工作的計畫 。台灣政府也積極鼓勵僑外學生來台就學,並為他們在台發展提供支持 。透過相關計畫,僑外學生能習得製造、營建和電商等領域的實用技能 。由此可見,僑外學生不僅熟悉台灣的語言文化,更具備企業所需的專業知識和技能,且留台工作的意願高,是台灣企業延攬國際人才的理想人選。高比例的留台意願顯示,這是一個企業可以有效接觸並招募的潛在人才庫,他們已經適應了台灣的生活,降低了企業在文化適應方面的投入。    ▲僑外生兼具專業知識與在地文化優勢,能快速融入團隊,立即為企業貢獻;他們不僅語言流利,更深諳台灣的商業文化,能有效降低跨文化溝通的成本 (Image by freepik) 僑外生留台工作申請程序 僑外生留台工作的申請流程相對簡化: 評估資格   ● 確認僑外生已取得台灣學士以上學位   ● 檢視擬聘職務是否符合其專業領域 薪資標準確認   ● 一般大學畢業起薪不低 於 37,619 元   ● 碩士以上畢業不低於 45,000 元 申請工作許可   ● 填寫「外國留學生、僑生與華裔學生工作許可申請書」   ● 學生本人可自行申請,或由企業代為申請   ● 許可效期最長為一年,可續辦 從學生簽證到工作簽證的轉換 僑外學生畢業後若成功在台灣找到工作,需要將其簽證身份從學生簽證轉換為工作簽證 。這需要向內政部移民署重新提出申請。通常在取得勞動部的工作許可後,畢業生需要申請居留簽證,變更其原先的入境身份 。如果學生是以觀光等目的入境台灣,並在境內找到工作,則可以在台灣境內的領事事務局(BOCA)辦理居留簽證的轉換 。取得居留簽證後,畢業生需要在 15 天內申請新的外僑居留證(ARC),將居留事由從「就學」變更為「工作」。未在規定時間內更新ARC可能會受到處罰 。 許多大學會為其國際和僑外畢業生提供延長居留證、申請工作許可和簽證身份轉換方面的指導和協助 。畢業生應向其大學的國際學生事務處尋求具體協助。畢業後未經許可工作屬於違法行為 ,這強調了遵守正確法律程序的必要性。大學提供的支援  對於協助畢業生順利完成轉換至關重要。 常見挑戰與解決方案 1. 語言與文化差異管理 語言與文化差異是企業引進外籍人才後面臨的首要挑戰。解決這一問題需要建立包容的企業文化,可考慮設置文化融合工作坊,指派本地員工擔任文化導師,並提供基礎的中文學習資源。同時,重要文件和會議應準備英文版本,確保外籍員工能充分參與。 2. 薪資結構設計與稅務考量 外籍人才的薪資結構設計需兼顧國際競爭力與內部公平性。企業可考慮設計包含基本薪資、海外津貼、住房補貼等多元化的薪酬結構。在稅務方面,應協助外籍員工了解台灣的稅制,特別是新版《外國專業人才延攬及僱用法》提供的稅務優惠政策,如前三年超過部分薪資的 50% 免稅等措施。 3. 簽證與居留證延期問題 簽證與居留證的延期是許多企業容易忽視的問題。建議建立一個專門的追蹤系統,至少在到期前 2 個月啟動續辦流程。同時,指派專人負責與移民署保持良好溝通,了解最新政策變化。若遇到特殊情況,可尋求專業移民顧問的協助。 4. 申請被拒的常見原因與補救方法 申請被拒絕的常見原因包括資格不符、文件不全或不符規定、薪資未達標準等。面對拒絕結果,企業可先詳細了解拒絕原因,針對性地補充資料或調整條件後重新申請。對於特殊專業人才,可考慮申請專案審查或尋求產業公協會的支持。維持與主管機關的良好溝通也是關鍵。 擁抱全球人才,共創台灣經濟發展 在全球化的浪潮下,聘用外籍工作者與僑外學生已成為台灣企業提升競爭力的重要策略。面對國內人才短缺的挑戰,積極延攬國際人才能為企業注入新的活力與動能。透過本文提供的詳細指南、實務建議以及關鍵政府資源,我們期望能協助台灣企業更順利地引進全球人才,並克服在過程中可能遇到的障礙。建立一個多元化和具包容性的工作場所不僅能吸引頂尖人才,更能促進創新、提升企業的國際競爭力。讓我們共同努力,使台灣成為一個吸引和留住全球人才的樞紐,為台灣的經濟發展注入源源不絕的動力。 政府相關網站與資源總匯 以下是企業引進外籍人才可參考的網路資源: ●外國人在臺工作服務網:外籍工作者申請流程與工作須知 ●勞動部勞動力發展署外國人聘僱管理網:提供外籍專業人才工作許可申請與管理的主要平台 ●內政部移民署全球資訊網:提供簽證、居留證與定居等相關資訊 ●外國專業人才延攬及僱用法專區:提供最新的外國專業人才政策與法規資訊 ●投資台灣入口網:提供企業引進國際人才的相關政策與支援措施 ●1111人力銀行:提供人才媒合與招募資訊     想聘僱外國人工作,HR 有哪些規範要注意?   HR該如何處理及應對:受聘僱外國人連續曠職 3 日失去聯繫認定基準 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ETTCmedical&cs=03&tt=&m0=&d0=100201&c0=&t0=&ks=HR&md=&w=635&h=435# 訂閱電子報,重要HR資訊不漏看:https://bit.ly/3bHUU5c 精選HR職缺 人事/人力資源主管 人事/人力資源專員 人事助理

特休一次請光卻惹怒主管!人資該如何合理管理特休?

特休假是員工福利之一,讓員工在工作之餘放鬆身心、調整狀態,並有效提升工作表現。但是有網友抱怨公司的請假制度,想安排出國半個月好好放鬆一下,卻引來主管不滿。   實際上員工請特休假時,往往會面臨許多管理細節,對企業和人資部門來說,也是需要謹慎規劃與執行的部分,在篇文章會以現行勞基法來告訴人資與雇主們如何應對。   特休一年會有幾天?正職、兼職員工都有? 依照《勞動基準法》第38條第1項規定,勞工在同一雇主或事業單位,繼續工作滿一定期間者,應依下列規定給予特別休假: 一、六個月以上一年未滿者,三日。 二、一年以上二年未滿者,七日。 三、二年以上三年未滿者,十日。 四、三年以上五年未滿者,每年十四日。 五、五年以上十年未滿者,每年十五日。 六、十年以上者,每一年加給一日,加至三十日為止。   而部分工時勞工(包括工讀生、兼職人員、約聘人員)也同樣受到《勞基法》保障,擁有特別休假的權利。   那特休一次最多能請幾天? 依據《勞動基準法》第38條第2項規定:「前項之特別休假期日,由勞工排定之。但雇主基於企業經營上之急迫需求或勞工因個人因素,得與他方協商調整。」,前段說明了雇主是不能拒絕勞工請特休假;但有雇主有營運上的考量,則可進行「雙方協商調整」。   是否可以為人力調度,讓勞工事前排定特休? 實務上雇主提前「提醒、促請」,讓員工錯開彼此的特休假期,避免出現人力出現空缺,這是可以的。但前提是與員工完成協商與調整。   請特休一定要有理由嗎? 員工申請特休其實不用給出理由,雖然實務上很多公司或雇主會要求填寫請假原因,但即便如此,公司也不能因為勞工沒有提供理由就拒絕他們的特休申請。   當然公司也不能隨意變更員工的特休申請,否則會違反《勞基法》相關規定。   那不給員工休特休會怎麼樣? 勞動部對此特別強調:不給員工休特休、強迫加班換補休、或是強迫休特休、或是預支特休,都是違反勞基法,勞動部將會依法查處,如屬實將罰款2至100萬元。    如何利用1HR管理員工假勤?  特休假是員工的基本權益,若公司沒有依法提供或計算特休,可能會遭到勞工申訴或面臨法律責任。如果員工無法正常休假,會影響工作狀態,甚至增加離職的風險。 1HR人資系統幫助企業輕鬆管理特休假,準確計算員工休假天數,並提供APP讓員工自助查詢特休和排休,確保合規、提升員工滿意度和效率。這樣不僅減少管理繁瑣,也能避免勞動糾紛。 立即洽詢 ►https://1111.com.tw/203813/ 不限人數免費試用 ►https://1111.com.tw/205235/ 影音簡介 ►https://www.youtube.com/watch?v=vPH-SECNsOM 文 : 1111人資觀察員、勞動部 圖:freepik、1HR人資管理系統  

面試經驗

中正大學_財金系_面試經驗談

【服裝儀容】 建議至少穿一件襯衫,鞋子選擇黑底或白底的皮鞋或素色運動鞋。若無任何一件合適的襯衫,可穿著就讀高中的制服,且記得衣服紮進褲子,讓自己看起來像是參加會議的正式裝扮。   【面試介紹】 自我介紹大概準備三分鐘的內容,英文版本當作備用(若是系上教授突然希望英語表達才不會錯愕),敘述內容大概就是2句的基本資料內容(姓名、就讀高中職)、從個性連結為什麼適合這個科系的教學內容、與科系所學相關的競賽與活動經歷。   【考題問答】 至少理解債券、股票這2種基本投資商品的交易模式、商品種類、舉例,以下提供當時面試前準備的先備知識重點: 財務:「公司內部的決策」。 金融:金錢流通的現象與規則。 金融體系的運作過程:將資源從有剩餘者移交至有需求者,收受雙方並不限於「個人」,也可能以「企業」為單位。 三種媒合者的運作,仰賴前端的理財專員、業務人員與後端的財務決策人員、風險控管人員的合作 銀行、證券、保險: 扮演雙方間「媒合者」的角色。 弄懂三種媒合者業務過程。 總體經濟學:每個學派與學派之間的邏輯理論介紹。 債券(Bond):發行者為籌集資金而發行,在約定時間支付一定比例的利息,並在到期時償還本金的一種有價證券。債券的基本特性,就是固定領配息,到期根據面額還本金。 【按發行主體分類】 政府債券(有政府稅收作為保障,因而風險最小,但收益也最小) 公債券。 國債券:中央政府發行的債券。 地方債券:地方政府發行的債券,一般屬於免稅債券,即投資者無需就收取的利息支付稅項,但利率一般較需繳稅債券低。地方債券風險最大,可能的收益也最大。 金融債券:金融機構發行的債券。 公司債券:上市公司發行的債券。 與銀行信貸不同處:債券是一種直接債務關係(銀行信貸通過存款人>>銀行,銀行>>貸款人形成間接的債務關係。債券不論何種形式,大都可以在市場上進行買賣,並因此形成了債券市場)。 股票(stock)是一種有價證券:股份有限公司將其所有權藉由這種有價證券進行分配。因為股份有限公司需要籌措長期資金,因此將股票發給投資者作為公司資本的部分所有權憑證,成為股東以此獲得股利(股票股利)或/且股息(現金股利),並分享公司成長或交易市場波動帶來的利潤;但也要共同承擔公司運作錯誤所帶來的風險。 【股王(在台股上千支股票中,「股價最高」的那檔股票)】 民國 86 年【華碩】 台灣電子業起飛,PC 相關產業興盛,因亞洲金融風暴而暴跌。 民國91年【聯發科】 IC 設計龍頭。 民國95年~100年【宏達電】 台灣最強女創業家王雪紅,繼威盛後再次領軍!開創台灣第一的智慧型手機「HTC」,目標打造一個世界級的華人品牌! 民國 106 年~至今 王中之王【大立光】 一張股票可以在南部買一棟別墅,台灣光學、光電設備製造商。 時事(當時發生事件,建議面試前一周從Yahoo Finance搜索) 花旗4/15宣布,將退出亞洲、歐洲、中東及非洲等13個地區的市場零售銀行事業(含台灣),關閉的消費性金融業務,包括一般個人信用卡、儲蓄、信貸、房貸。

玉山銀行資訊單位 TMA 計劃面試全攻略:流程與心得大公開!|面試經驗分享

文/D. Hi 大家好,我是曾透過TMA計劃錄取並進入玉山工作的工程師,想藉此文章和大家分享TMA計劃、面試的大致流程以及銀行內的工程師都在幹嘛,內容可能有點長,會分成上下兩個部分。 ▲玉山銀行資訊單位 TMA 計劃面試全攻略(圖片來源: freepik) 玉山TMA計劃和面試流程 玉山的TMA計劃屬於銀行儲備幹部體系,但會有別於一般儲備幹部需要在每個BU(Business Unit)培訓且注重業務或商業策略能力發展,TMA更著重技術相關能力的培養,包含了軟體開發、系統架構、及技術策略等。 玉山TMA計劃 粗淺的介紹TMA計劃主要分為三大領域,分別是:資訊單位、AI單位以及資安單位。玉山資訊單位組織屬金融業內相對龐大的,因追求技術落地的關係,許多系統都會自主開發或與廠商(乙方)協作開發,例如:銀行的各個核心系統、數網銀等。第二個單位是玉山的AI單位 — — 智金處,主要協助開發行內各種AI模型、資料分析、以及AI infra的架設,屬性有點類RD部門。最後最小但相對重要的單位是資安處,行內所有資安相關的東西都要經過該處室。 大概了解個別部門在幹嘛對TMA尤其重要,因為被分派部處後有可能需要在那裡待上一陣子,對爾後的技術深耕也有影響,所以在面試時展現該處需要的能力尤其重要,我會在下篇更多介紹。 TMA在就職過程中跟許多儲備幹部一樣會被重點栽培,資源和長官的關心少不了,同事也會寄予期待,當然也會倍感壓力,做不完的任務也是常見的事,還需要參與總行各種活動或公共事務,所以自我心態調整和時間分配便很重要。許多學長姐(玉山慣用叫法)都覺得在行內的學習是以倍數增長的,也不會給你太多喘息空間,所以這種被動式學習機會督促自我不斷充沛各種知識,對於需要被催促和拖延症的我是個良藥。 面試流程 大致分為三個部分: 1. Leetcode/hackerRank測試【1小時】,題目大約5–6題,easy題目約2–3題、medium約2–4題、hard約0–1題。過往經驗都是攜帶電腦至玉山總行進行測試,會由人資提供題目。這類演算法面試準備上,我會採每日複習幾題2–3medium的方式進行,理解資料結構和基礎演算法運用也很有幫助,可以參考https://neetcode.io/。因為不會進行白板題,所以努力刷題目就好。 2. 第二階段面試為人資和技術面談【1小時】,每年面試進行方式都不同,有時會在 Leetcode/hackerRank 測試後接續進行。人資面談會有3–4位主管及3–4位面試者進行面談,主要涵蓋自我介紹、人格特質及金融知識等內容,會相對重視發言的積極度、人格屬性適不適合玉山、以及領導特質等(這裡建議google過往玉山的一些資訊,來提高對於企業文化的認識)。 另外一面為技術相關面試,將在人資面試前後,主要由上述三個處室的主管進行面談。透過履歷及自我介紹理解你的過往經歷後,進行技術提問,若是AI相關題目有可能會問到:建模注意細節、取樣方法等,軟體開發題目也會問到React和Vue差異、開發生命週期、三層式架構(MVC架構)、SQL injection等。題目內容會根據在座經驗針對性提問,若履歷內有提及AI建模經驗或論文曾觸及該領域,都會被深入提問。 ​在結束後會填寫問卷回饋,包含:選某一個組別/單位的原因、優點/缺點等,問卷內容會作為錄取參考。 3. 三面通常為最終面【3小時】,面試官主要是創辦人、董事長、人資長和總經理,會有歷屆MA及其他經理等一同參與。面試內容主要涵蓋玉山企業經營重點(ESG、團隊模式、企業經營文化、金融趨勢),透過問答方式進行,會有英文環節,不一定會被選中但可積極發言。三面會看見許多玉山企業內部的文化,各種形象影片,面試後需根據三面內容給與回饋,一樣會作為錄取參考。通常三面只要不出意外,基本都能順利錄取(? 玉山TMA面試心得 聽人資說履歷投遞非常多,且都會一一審查,所以除了撰寫好的履歷非常重要外,越早投遞越好。整個面試過程非常的長,也需要到現場進行面試,可以考慮清除自己是否真的要來台北工作。最後,我覺得玉山作為新鮮人第一份工作是非常好的學習機會,因為行內同事基本不藏私(恨不得你趕快學會),TMA也會被重點關注,故學習資源會很多,當然學習速度就取決自己,剩下就是看自己喜不喜歡金融業的工程師生態。 ※本文由 D. 授權轉載, 原文: 《玉山TMA分享(上篇:面試篇)》

蝦皮購物 Brand Marketing 實習面試心得| 面試經驗分享

文/丁巧蘋(Chaya Ding) # 分享段落(文長記得點開 READ MORE,也可直接挑選需求段落閱讀) 我的背景&延畢一學期的投職缺方向 投遞蝦皮履歷、HR 電話面談過程 主管面試過程、有記錄到的面試問題 第一次的面試後續 ▲蝦皮購物 Brand Marketing 實習面試心得(圖/freepik) 因共面試了兩個部門 Marketing、Commerical,從面試到報到大約經過 1 個月,最終實習的職位 Commerical 品類管理會分享在下篇唷:) #1 為什麼想申請蝦皮實習? 我的背景 & 故事一定要有的很久很久以前… 我畢業於佛光大學傳播學系,因為大二上休學半學期到 IOH 實習( IOH 實習心得文:成長,說不痛是騙人的,但在 IOH 你絕不是孤軍奮戰),還需再延畢半年,所以想說好好把握最後一段還有學生身份庇蔭時再存點實習歷練和$,於是開始了無法回頭的寫履歷、改履歷、投履歷之路。(往後一定要出一篇文來說說休學也能準時畢業的血淚史,等我! 推薦文章>>我如何拿到蝦皮 shopee 行銷企劃實習 offer? 當時在找工作時,投的職缺多是社群、行銷、廣告的實習,雖然有收到熱情親友提供建議只剩一堂課的我可以直接投正職了,跟老闆溝通好上班時間就可以!不過當時因為選定往大公司發展、對自己能力上的考(擔)量(憂)想把握實習轉正機會,所以還是偏重實習的職缺投~ 終於收到 HR 電話面試的「最後一封履歷」 面試職位:Brand Marketing Intern 記得當時在人力銀行投了蠻多次蝦皮職缺的,Dcard 工作板看到有招募文也寫過信寄至 HR 信箱。印象蠻深刻的是,終於收到 HR 電話是心裡已默默決定:再沒回覆就先放棄找工作好好上課、思考要不要考研的最後一次(好像國父革命 XD 最後一次透過人力銀行投遞時間是在週日,下個週二約 14 點接到 HR 來電,因為當時剛好在上課所以改約 18 點左右。通常會直接電話面試、約現場的部門主管面試時間。建議通話時人在安靜的環境、熟悉履歷與應徵動機、手邊有工具可大致紀錄 HR 介紹較詳細的工作內容(對主管面試準備方向蠻有幫助的)。若當下不方便可以與對方說明情況並再約一個合適的通話時間,詢問 HR 是否方便留下聯繫分機及信箱,相信對方是能理解的! (不知道大家是不是手機都有安裝 Whoscall,我覺得會顯示公司名稱很讚,求職時不會錯過重要來電 XD)   中場休息插播,這個帳號是我求職期間的履歷呈現、保持動力一直投的良藥,他是 >「履歷王」 週五的第二關主管面試,大約 25~30 分,主管會自帶一份紙本人力銀行履歷 我是個人面試與主管一人,蝦皮的面試通知信件不會說到主管人數、名字,想知道的話是可以先問的唷(因為我當時沒想到要問,面試過程一直在思考該怎麼稱呼對方,直接叫主管嗎還是叫什麼比較好 XD) 當時記錄到的面試問題有>> (這位面試的主管先介紹蝦皮這個組別工作模式、內容,會跟我們看到的其他大專案比較不一樣,也強調蝦皮的彈性、工作速度快) 1.自我介紹 2.你覺得你最像什麼動物 3.從履歷發現我有工作坊、剪片經驗,有說到可以幫忙剪蝦皮工作坊影片 (面試完有在傳以前影像作品集給 HR) 4.有沒有個人覺得很困難的事情、怎麼解決 5.Excel 能力 6.未來想走哪個領域(正職可能也會問一~三年工作規劃) 7.能接受實習生重複性較高的工作嗎 8.期望在這個實習得到什麼(可講三個面向 產業/公司/工作)應徵動機很重要! 9.有沒有其他的問題(事先準備/談話中有的疑問) 當天主管請我整理影片作品集,寄信給 HR。 第一次の面試後續 因為查了網路上的分享都是說蝦皮通常在週五面試,有錄取的話下週一就會通知。等到週二下午16 點左右致電給 HR,她回覆今天會與主管討論,今天或明天會給通知。 週三焦慮的等到 18 點多原本已不抱希望了(看到人力銀行職缺已關閉),後來七點初接到 HR 來電,主管優先錄取另一位有廣告投放經驗的人,但覺得經歷跟面談還不錯(呃不過這個相信程度多寡取決於個人 不過「江湖在走,自信要有」,反正我是接受這個說法了 XD),所以想問我對蝦皮實習還有沒有興趣,想轉介到品類管理部門。當晚我先收集職缺資料,就約了隔天下午的電話說明及討論這個職缺的工作內容, HR 同時也有跟我說到因為有電話通知就不另外寄感謝信了。 很幸運的是我遇到的 HR Sunny 很有禮貌、很認真回覆我的疑問,再這邊謝謝她(算了一下,我們真的塵埃落定也來往了 20 多封信)!也很感謝我姐姐鼓勵我打電話去詢問,對方可能因此記得你也不一定! 發現太搞威,文章篇幅有點長了,下一篇將繼續分享品類管理部門實習面試&實習心得唷! ※本文由 丁巧蘋(Chaya Ding) 授權轉載, 原文: 《【巧拼職場】蝦皮購物實習首部曲-延畢生共面試三次才塵埃落定(Brand Marketing)完整面試歷程》

工作甘苦談

為醫護請命:別讓哀傷帶走我的隊友

【最新更新】 根據CTWANT報導:呂男遺孀表示,未對媒體發言控訴將對醫療機構究責,僅是向檢察官描述完整就醫和醫療過程,並無對醫院有究責之意,同時再次真誠感謝醫院在多次危急過程中,專業而有同理心的給予家屬幫助。 新聞連結: 駁提告醫院傳言 寶林首位死者遺孀:僅向檢察官描述完整醫療過程   文/臺北市醫師職業工會 近日食品中毒造成多名患者身亡的不幸憾事,在家屬揚言對醫院提告後引起譁然。作為第一線醫者,我們同理家屬心中的怨懟與不滿,但也心疼盡力救治患者的同僚將遭受無情的追訴纏磨。沒有一位民眾甘心親屬遭遇不幸,正如同每一位醫療工作者都對於手上逝去的生命都感到不甘及遺憾,然新聞曝光以後對於已如風中殘燭的團隊士氣更形成巨大打擊。 ▲寶林案遺孀開告三重、馬偕醫院!醫界全炸鍋,心寒:奮力救人卻被告 (圖/翻攝自自由健康網) 我們有簡單幾點呼籲: 首先,今年正要上路的《醫療事故預防及爭議處理法》新增多項規則,包含醫療機構必須第一時間關懷當事人、民刑事醫療訴訟強制調解、第三方機構提供醫療爭議評析與諮詢,無非是希望病家能夠透過訴訟以外的手段獲知真相,避開過往兩敗俱傷的多年纏訟。此法出台未滿半年,此次爭議將成為指標案件,我們衷心期盼新法真能發揮其作用,政府衛生單位更應該在其中扮演積極引導家屬採取理性手段的角色。 其次,不管是職業安全衛生法令裡對於「不法侵害」的規章,或是前述《醫預法》當中強調醫療機構必須關懷事故當事人(包含所屬醫療人員)的規定,都凸顯了醫院工作者的身心狀態需要強烈關注。我們誠摯呼籲涉及的醫院,對於涉及事件的員工必須盡到完善保護責任,包含確保其隱私、提供其心理衛生諮詢資源以及完整法律協助,莫讓當事人無助承擔爭議案件的不確定性及病家的怒火。 最後,我們也要沉痛地說,醫療行為具有高度不確定性,本來就是一個容易充滿各種疏漏的體系,也因此存在種種「篩漏」的制度設計,為的就是不讓不幸事件影響患者。然而這些糾錯手段隨著急重症科別人力流失,護理及其他核心醫事人力大幅度離職,越來越顯得脆弱難以維繫,君不見多數醫院急診時時人滿為患、無時無刻處於醫療量能滿載,便是緣自於疫後的災難性人力缺口,最終受苦的仍是病家,以及仍堅守崗位的殘存人手。 我們需要的不僅是大眾對於興訟對象的聲討以及仗義執言,還需要醫療現場更多的體諒,和對於政府是否照顧醫事人員的關注,否則到頭來仍是弱勢者承擔最高風險。 最後盼此事件盡快落幕,不再有更多受影響民眾,患者都能盡快康復痊癒,而這一切的種種能夠成為我國審視食安衛生以及醫療環境的血淚教訓。   選讀這篇文章的人還看了...     護理人員也能準時下班?台中慈濟醫院真的做到了!   南韓醫罷工遭威脅吊銷執照 醫:政府手段太粗暴恐悲劇收場 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ETTCmedical&cs=09&tt=&m0=&d0=200302,200101,200113&c0=&t0=&ks=醫院&md=&w=635&h=435# 本文由 臺北市醫師職業工會粉專 授權轉載。 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政

護理師的兩難:我愛護理,卻不愛當護理師!

文/Scanol 我是真的很喜歡我自己護理師的身份,不管變換了多少角色,我還是會以自己是護理師為榮,我是說真的,護理真的是很棒的學科,讓我獲得很高的成就感。 ▲護理師的反思:我為什麼要當護理師?是為了自己,還是為了別人?(Image by rawpixel.com on Freepik) 「你一定很有愛心」塔外人士聽到我喜歡護理工作,都是會這樣回我。 咳!這個迷思真的容我來打破它,要樂於當護理師的核心不是有愛心或耐心或奴心,而是同時有「獨立作業」與「團隊合作」的能力。 簡單來說,如果你去尿尿也要約別人一起去廁所,或許護理師的工作狀態你會很痛苦。 台灣的護理師主要在二段,也就是病人生病了住到醫院裡去,工作型態就是 70% 一個人自己決定手中的病人怎麼處理,大概只有 30% 在 CPR、翻身這種需要一起團結合作,但因為每次合作對象不同(不同人上班)所以重點還是在個人專業能力上。 也就是最好的單位狀態是「你很強」+「我很強」=「準時下班」。 另外一段跟三段會在社區裡,那個獨立性更是遠高於在二段機構中,幾乎是 90% 要獨立作業,如果你總是害怕一個人獨處或是需要有人陪著一起合作的氣氛,護理工作可能會讓你感受到孤獨與害怕,因為責任真的很重,負擔的是一條一條人命。 而我的個性就是能一個人出國旅行、我可以把手上的病人及家屬照顧妥妥貼貼、我就算接爛班也有自信扭轉成好班給下一班,同時,我不在意多做事,但我在意給別人時是不是做好的,因此,我很適合護理師工作。 但我沒什麼愛心耐心也不奴,我只是沒把不爽寫在臉上,以及沒有講出來而已 XD BUT 說這些也沒有用,護理錢這麼少、工作這麼多、壓力這麼大、責任這麼重,我做得再好也不想再當一線護理師了,結案。   選讀這篇文章的人還看了...   小夜大夜驚悚交班經歷:一個不睡覺的 R 如何讓我 PTSD  寫護理報告很痛苦,因為都是「假的」!個案、QCC、專案都和臨床落差超級大 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ettc_hrfriend&cs=02&tt=&m0=&d0=200302,200303,200301&c0=&t0=&ks=醫院&md=&w=635&h=435# ※ 本文由 白色天空粉專 授權轉載,原文《我是真的很喜歡我自己護理師的身份》 ※ 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政

被低估的門診護理師!不只是叫號拿藥單,更是病患生命守護者

文/醫療金筆客 護理師大離職潮所留下來的「後遺症」,現在已開始慢慢的浮出檯面!而我之前擔心的隱憂,目前似乎也無改變;這時候台灣的醫療還能回到以往的品質嗎?答案請大家在心中自行評斷了! ▲門診護理師重要性,護理師與跟診員,將影響你的家人 (photo by photoAC) 今天要敘述的是門診情況,由於遇過太多類似的事情了,導致護理師減少,小醫院的門診護理師也變成了一大缺塊。 超時上班的護理師 現在,最大問題是護理師這個行業工作辛苦程度和薪水一直無法成正比,就算增加了底薪,你會發現護理師現在的薪水還是比外面的勞工薪資低的。打個比方:曾經就聽說門診跟診護理師薪資比一個超商或全聯的員工薪資還更低,你能想像嗎? 門診的工時只有延長,沒有減短的時刻 然而門診的「超額掛號」不在少數,什麼是超額掛號?一般一個診間一個早上只有 09:00~12:00有看診,但當病患人數持續增加時(編按:俗稱的加掛),就無法於 12:00 準時下診。一旦出現超額掛號的情況,就會產生看診時間過長,導致護理師嚴重超時上班,加上超時上班領的薪水比一般基層勞工還低,讓跟診護理師身心俱疲,更嚴重者導致離職....這樣的情況已經越來越頻繁出現。 覺得上述很誇張嗎?如果你有注意,可能已經發現很多小醫院的一部分門診已經變成「跟診員」並非護理師了。因薪水待遇不佳及嚴重超時,同時門診還要面對突然性的不理性患者....再加上其他一些原因後,使得門診護理師開始短缺,這不是剛開始,而是已經持續一段時間了! 你以為門診護理師只有叫號的功能嗎?其實不是這樣的! 門診護理師的工作 門診護理師的重要性高不高?門診護理師的功能並不僅止於喊號及拿藥單的功能,門診內科要帶領檢查及衛教、門診外科協助傷口更換及評估;有些甚至還要門診診前作業(病歷資料、儀器醫材使用及準備、環境設備調整....等等)。門診要執行的各項醫療處置、提供護理指導,這些都是門診護理師很重要的「工作之一」。 你以為突發狀況只有患者情緒嗎?你曾遇到過患者的倒地不起? 突發狀況需要護理師 門診配置護理師還有一個最大的作用,就是臨時情況的危機處理。意旨著當看診時突然有病患倒地,在護理師及醫師協助下處理的病患,存活率就會大幅提升。若往後如果連門診護理師都少了,你覺得醫院的安全度會夠嗎? 畢竟我是急診護理師,我沒辦法完整敘述門診的整體,但真的遇過幾次是病患頭暈意識不清推送急診,甚至於門診外看診到一半 OHCA(看診前突然心跳停止)等等狀況。但如果這時如果在您身旁的是看診員而不是護理師,您覺得,家人的安全還存在嗎? 案例分析 以下的案例,是我於急診發生過的真實狀況,加以撰寫的臨床場景。 在急診上班中,突然聽到廣播:門診內科一診,9595,重複,門診內科一診,9595.... 每家醫院的急救訊號不同,如:9999、999、9595等等,但我們知道門診有難了! 儘管急診這時還擠滿了車水馬龍的病患,具經驗的我們,直接去急救間備好所有物品,包含了呼吸器、針具、抽吸儀器、生理監視器....等等。 終於~這通該打來的電話在急診響起,我快速接起:急診你好我是XXX.... 電話另一頭聽到人多吵雜聲音,隔了 5 秒後終於有個聲音回覆了我們.... 門診:抱歉我們是內科一診,剛有民眾看診前胸口疼痛倒地無意識,他是 IHCA(院內心跳停止)患者,我們現在在 CPR 中,Endo(氣管)困難放置,跟你們借 video scopy(有顯影的插氣管喉頭鏡),等下 Endo 放好後會直接送急診! 我們火速請傳送送 video scopy 過去....畢竟人命關天。 經過 20 分鐘,就聽到推床及氧氣聲音,推到我們急救間了,而換急診接手,這時病患有了心跳,於是開始抽血檢查、施打藥物、使用呼吸器等等,最後病患住進加護病房活了下來。 事後才知道,於門診倒下的患者的那一診是跟診員,幸虧跟診員馬上反應跑去下一個診間求救,剛好隔壁診是臨床經驗老到的護理師,馬上 call leder 及走急救路線,經由 3 位護理師的協助,順利的進行急救。 凡事所有治療都要做回顧,如果這些事情是在沒有護理師的診間,那會變成甚麼樣子?我根本不敢去想這樣的日子會不會到來。 結論 一個專業護理人員能挽救你和家人的生命,其位置極其重要,而專業的醫療人員薪資不成正比,及工作嚴重超時等諸多身心壓力導致大量人才流失,出現無法填補的空洞,直接引響台灣醫療逐漸崩潰。 並非歧視其他勞工,只是醫護這個專業真的是需要投入大量心血,才能打造出能挽救生命的團隊,我真的認為不管是哪個單位的護理師,都不該如此廉價。護理師擁有的除了治療,還有更多專業性的批判思考,護理師的專業是需要被重視的,唯有這樣的護理師越來越多,你的家人才會受到保障!   選讀這篇文章的人還看了...   點滴滴完,病人卻差點死掉?急診護理師怒吼:點滴不是家屬愛調多快就多快  床位緊縮急診首當其衝:等床等到天荒地老,病患家屬咆哮無辜護理師 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ETTCmedical&cs=02&tt=&m0=&d0=200301,200302,200303&c0=102000,101800,101600&t0=&ks=&md=&w=635&h=435# 本文由 醫療金筆客 授權轉載,原文《醫療筆記EP28-門診護理師重要性,護理師與跟診員,將影響你的家人》 作者:醫療金筆客 現職為資深臨床護理師,因為面對多種大型醫院時代,仍選擇為台灣的血汗醫院持之以恆努力 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政  

學生

[陽明交大] 資工系大一必修心得 —— 離散數學篇

哈囉大家好我是賊賊 這篇文主要在介紹我大一的時候的必修心得 這篇是離散數學篇! 希望能幫助到交大資工的大一新生們~     📘葉宗泰老師|資訊共同 必修|3 學分   這堂課總共有「1 次程式作業 + 6 次手寫作業 + 2 次期中 + 1 次期末」 整體節奏蠻固定的,偏涼又蠻甜的!   ✏️ 作業 程式作業(5%): 只有一次,要你自己實作 Topological Sort 和判斷 Bipartite Graph (這兩個觀念超級重要!演算法、圖論課都會再出現)   手寫作業(20%): 共六次,幾乎每次都能在兩小時內搞定,當作複習用還不錯,不會太刁鑽   📚 期中期末考 期中考 x2 + 期末考 x1: 第一次期中比較像是老師在觀察大家底子,題目相對簡單 後面兩次明顯有難度提升,需要花點時間複習 建議大家真的要讀書,尤其是集合論、關係、圖的性質這些常考重點   想拿 A- 基本上不太困難,但 A+ 就得花點功夫了 偷偷說如果想拿高分的話,可以買黃子嘉考研用的離散數學 因為很多上課內容那本書裡面都有,連考試題目也是一樣哈哈哈 有種賺到的感覺XD     📘嚴力行老師|資訊共同 必修|3 學分   ✏️ 作業&小考 我們上這堂課的時候沒有作業,但是基本上很常有小考 在小考的前一個禮拜助教都會公布在e3上面 小考的內容通常都是前幾堂課教的 因為小考得很頻繁所以範圍都不會很大,蠻好準備的,而且題目其實都蠻簡單的 我們一共考了八次小考!   📚 期中期末考 期中 x1 + 期末 x1: 比小考難一些,主要是會有一些證明題出現 建議你在讀書時不只要理解定理,也要學會怎麼從定義推導出來   上課自由度高,有上課影片可看,也有清楚的 PPT 其實沒去上課也跟得上進度,老師的上課風格不也嚴格,可以自己調配學習節奏 P.S. 助教超讚! 有次我陪家人去面試錯過小考,助教二話不說直接讓我請假補考,真的很佛!       ✅ 選課建議   老師 涼度 甜度 考試壓力 作業量 適合誰 葉宗泰 涼 微甜 中偏上 適中 想打底學好圖論、演算法的同學 嚴力行 涼 普通 小考頻繁 幾乎無 喜歡穩定小考節奏 & 自主學習者   兩堂課都不算硬,但如果你想走競賽/研所路線,葉宗泰的課實作和考題會比較有挑戰性 若你偏好節奏均衡、靠小考拿分型,就選嚴力行ㄅ!   我的介紹就到這邊啦~ 希望大一新生都可以上課順順利利! 熬過去之後一定會變成很厲害的人❤️

國立彰化師範大學_地理學系_酸甜苦辣

該圖為示意圖,不代表當事人,順便宣傳一下我的畫作 我記得我修過一門課叫做"都市地理",那時我所在的小組發生了衝突事件 小組成員除了我之外,還有兩個跟我是系裡同屆的男生,以及一位對岸交換生,共兩男兩女,這裡我將兩個男生以A和B區分,B是大二時才轉進來的,而A與班上的同學相處時間較久,所以我們班比較了解他 事情經過是這樣的: 我們四人聚在一起討論報告,B負責打字,我們三人則提供建議 當時可能A講話稍微快了些,B因為來不及打完而對A大聲表達不滿,兩人因此吵了起來 因為發生得很突然,我的反應先是愣住然後注意兩個男生的情況,邊聽他們對話的內容邊想著:如果發展成動手動腳的局面我才介入制止,因為我擔心自己出言勸架反而讓事情更糟 結果交換生成了我們當中積極安撫兩方情緒的角色,我現在想起來對她還是有些歉意 後來老師也知道這個事情,有找我聊了一會兒,老師應該是透過個別聊聊的方式找了我們四個以了解詳細情況,再來我發現多了兩個群組,推測是為了減少A和B的衝突才另外開設的 儘管過程有些曲折,我們這組還是完成了報告 後續當我聽到其他同學們比較站在A那邊時,我不予置評 因為我在求學生涯中也曾遇到幾個班上特別的同學 有的到了學校不講話,或身體有殘疾,或因衛生習慣不好而遭霸凌與排擠 我不知道B經歷過什麼才塑造成現在的他 但我認為: 無論對方的過去如何,都應該設身處地,給予其基本的尊重