我可能不會愛你、小資女孩向前衝，到最近的SOP女王，偶像劇切實的反應出職場上女性心苦忙碌的現況，不過近期門診中發現，似乎面臨初老症狀的女性年齡層有下降的趨勢！針對初老症狀這點，診所的護士前天驚慌失措的來找我，提到自己笑起來已經出現惱人的細紋了！因此今天我想分享一下，什麼叫做初老症狀，而到底為什麼，面臨初老症狀的女性年齡層有下降的趨勢！

首先，什麼是初老?主要是偶像劇「我可能不會愛你」裡創造出來的新名詞，指的是一個介於30歲的指標，女人到了30歲，就會開始出現一些不同於以往的生活行為。

再者，何謂初老症狀？

→常常覺得專家說話都是假的

→不喜歡在外面過夜，想要回家

→隨身攜帶越來越多生活用品

→被一堆密碼遙控器淹沒

→認識新朋友的速度與機率下降

→一大早莫名其妙醒來

→喜歡到傳統市場裡買菜

→當紅的歌手幾乎都不認識

→身上開始出現白花油等等用品

→躺在沙發看八點檔看到睡著

身體上的初老症狀有哪些呢？

→身體變的容易痠痛

→無法通宵，通宵後需要休息好幾天

→新陳代謝功能下降，變胖

→開始煩惱有小細紋、肌膚下垂等問題

對照一下，你有以上這幾點徵兆了嗎？那就要小心初老症狀真的找上你了！初老症狀簡直就是OL的青春劊子手！到底哪些情況會使出現初老症狀的年齡層下滑呢？

01. 3C用品

在街上，總是看到許多人低著頭，玩著智慧型手機、平板電腦等3C產品，回到家又繼續使用電視、電腦、音響，除了花費了多餘的時間在這上面之外，也間接減少了我們運動的時間，導致身體的機能也就變差了許多。

02. 熬夜

熬夜、通宵這兩種原因，都會忽略了睡眠的黃金時間(晚間十點至凌晨兩點)，這樣會導致身體的修復期變慢，長期下來會使身體代謝功能變差。

03. 喜愛塗抹濃妝

濃妝可以讓臉蛋看起來更漂亮，但是要小心了，化妝品往往都是化學用品所提練出來的，容易殘留在皮膚內，當皮膚所吸收到的毒素過多，往往要花個10天以上才能排出10%，

剩下的90%還殘留在體內，這也就是我們最近聽到的「經皮毒」。

以上三大OL劊子手你記清楚了嗎？其實想要改善初老症狀，除了生活作息良好、飲食正常、不菸不酒外，也可量身訂做複合微整治療、明星療程、專業的醫師、專業的治療要符合個人現況。

資料來源：廖苑利醫師麗思醫美股份有限公司部落格：3C、熬夜、濃妝　OL的青春劊子手