追星神器反噬？「速攻藍莓」配隱形眼鏡，小心角膜潰瘍找上門！
在追星熱潮席捲之下，許多粉絲為了能在演唱會上一睹偶像的風采，不惜熬夜甚至服用保健食品來「補眼力」。其中一款以高濃度藍莓萃取物為賣點的保健食品「速攻藍莓」，因宣稱能緩解眼睛疲勞而受到追捧。然而，眼科醫師警告，粉絲們可能忽略了一個更迫切的問題—長時間配戴隱形眼鏡的潛在風險，可能讓視力不進反退，甚至面臨角膜潰瘍的威脅。
▲熬夜追星族必看！速攻藍莓非萬靈丹，正確護眼三招報你知！(Image by rawpixel.com on Freepik)
臺北市立聯合醫院仁愛院區眼科主治醫師王映晴指出，隱形眼鏡若使用不當，例如超過建議配戴時間或在睡眠時未摘下，會阻礙角膜獲得足夠氧氣。這不僅導致角膜表面細胞受損，還可能引發感染和發炎，甚至在最壞的情況下演變成角膜潰瘍。這種眼疾不僅會嚴重影響視力，甚至可能需要手術介入才能挽救。
「角膜潰瘍的症狀不容忽視，」王映晴強調，「眼睛紅腫、刺痛、有異物感、視力模糊或異常流淚，都是警訊。」她補充，若出現這些狀況，應立即停止配戴隱形眼鏡並尋求專業醫療協助，因為及早治療能有效防止病情惡化。
為了保護雙眼，王映晴提出了三個簡單卻關鍵的建議。首先，避免過度配戴隱形眼鏡，應遵循醫囑定時摘除，尤其不能過夜。其次，按時更換鏡片，切勿超出使用期限以降低感染風險。最後，定期接受眼科檢查，確保眼睛維持在健康狀態。她特別提醒，若眼部感到不適，千萬別硬撐，應盡快就醫。
隨著藍莓保健食品在市場上的熱銷，粉絲們或許能從中獲得短暫的安慰，但專家認為，真正守護視力的關鍵不在於吃什麼，而在於如何正確對待自己的眼睛。對於熱愛追星的族群來說，養成健康的隱形眼鏡使用習慣，才是看得更清楚、追星更長久的不二法門。
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參考資料：臺北市政府衛生局
