置頂
輪班越久，腦袋越差！
根據職業環境醫學雜誌(Occup Environ Med)的研究結果，輪班超過 10 年者，其認知功能較差。
這個發表在職業環境醫學雜誌 (Occup Environ Med) 的前瞻性世代研究 (prospective cohort study)，共收錄了 3232 位員工，其中有 1484 位有輪班，1635 並無輪班。分別在 1996 年、2001 年、2006 年做記憶力、速度及注意力的認知測驗，在調整年齡、性別、社經地位、睡眠狀況、壓力感受度、菸酒使用情形及測量狀況後，結果顯示有過輪班者比起從未輪班者整體認知狀況較差、輪班超過 10 年者比小於 10 年者整體認知狀況較差、超過 5 年沒輪班者整體認知狀況等同從未輪班者。
在職場健康管理上，針對輪班的人，給予更多的醫療篩檢是重要的。
《關於作者》何國榮醫師
現為新竹科學園區員工診所專任職業醫學科主治醫師。
專長提升員工健康，增加企業生產力。
聯絡方式：OEMHOK@gmail.com
臉書：Kuo-Jung Ho
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