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面試經驗暨工作甘苦談

專業領域

解僱10人也算「大量解僱」?相關流程怎麼走?HR不可不知的法規與因應之道

經常聽到企業在面臨經營調整時,選擇透過裁員來降低成本。然而,大量解僱不僅涉及員工的勞動權益,也牽涉到企業是否依法履行相關義務。若未遵守《大量解僱勞工保護法》(以下簡稱《大解法》)的規定,雇主可能面臨高額罰款,甚至影響企業聲譽。以下從 HR 角度出發,整理雇主在進行大量解僱時應注意的關鍵事項,協助企業合法合規地執行相關程序。 ▲裁員危機處理術:專業HR如何將風險降至最低並保護企業聲譽 (Photo by FREEPIK) 何謂「大量解僱」?別被規模誤導! 許多雇主誤認為「大量解僱」僅適用於大型企業的大規模裁員。事實上,依據大解法第 2 條規定,「大量解僱」是依據公司規模而定的相對概念: ※前述各款僱用及解僱勞工人數之計算,不包含就業服務法第46條所定之定期契約勞工 HR提醒: 即使是小型企業,只要在短期內解僱超過 10 人,也需依大解法相關規定處理!不要因為「公司小」而忽略了法定義務。 雇主的法定通報義務:提前60天是關鍵 一旦預計解僱人數達到大解法標準,作為 HR,您必須提醒企業遵守以下通報義務: 提前 60 天通報:必須在大量解僱生效 60 天前,向事業單位所在地的勞政主管機關提出「大量解僱計畫書」 多方告知:同時通知企業工會、勞資會議勞方代表,以及受影響部門的員工 違規罰則:未依規定通報,最高可處新台幣 50 萬元罰鍰 HR加值建議: 為避免爭議,建議以正式書面方式通知相關人員,並保留通知證明。 (翻攝自新北市政府勞工局) 提出大量解僱計畫書後的協商義務 依照大解法第 5 條規定,提出大量解僱計畫書後 10 日內,企業必須展開協商程序: 1. 協商對象優先順序: 第一優先:企業工會(若有) 第二優先:勞資會議勞方代表(無企業工會時) 第三優先:被資遣勞工本人(不包含就業服務法第四十六條所定之定期契約勞工) 2. 協商內容應包含: 解僱部門、日期、人數 解僱理由 解僱員工的選定標準 資遣費計算方式與給付時間 其他勞工權益保障措施(例如輔導轉業方案) HR專業建議: 協商過程應做成書面紀錄,記載協商時間、地點、參與人員、討論內容及結論等,以作為日後可能爭議的證明。 善盡企業社會責任的HR策略 除了法定義務外,作為專業 HR,我建議企業在大量解僱時採取以下策略: 善用政府資源:可在提出大量解僱計畫書時,一併申請勞政主管機關提供就業服務與職業訓練的諮詢與協助,為員工提供轉職支持 設立專責小組:成立解僱專案小組,統一對外發言,避免訊息混亂 提供心理支持:對留任與離職員工提供必要的心理諮詢服務 妥善溝通:透明、誠實地與員工溝通解僱原因,避免謠言與恐慌 提供額外協助:可考慮提供推薦信、就業諮詢或延長福利期限等支持 結語 大量解僱是企業經營中不得不面對的艱難決策,但合法且人道地執行這個過程,不僅是法律要求,更關乎企業形象與社會責任。身為專業 HR 人員,我們應在保障企業利益的同時,也確保勞工權益得到合理保障,達成勞資雙贏的局面。 記住,妥善處理大量解僱不僅是避免法律風險,更是展現企業價值觀與社會責任的重要時刻。     外商人力派遣爭議!HR要懂,雇主終止勞動契約不得要求勞工「自請離職」   不藏私願分享!前微軟人力資源副總裁:被解僱後 48 小時內該做什麼 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ettc_hrfriend&cs=03&tt=&m0=&d0=100201&c0=&t0=&ks=HR&md=&w=635&h=435# 參考資料:臺北市政府勞動局 訂閱電子報,重要HR資訊不漏看:https://bit.ly/3bHUU5c 精選HR職缺 人事/人力資源主管 人事/人力資源專員 人事助理

緩解「經痛」不只是止痛:醫護必備的臨床教育技巧

緩解經痛,止痛藥該怎麼選? 經痛是許多女性在生理期間常見的不適,有些嚴重的經痛會影響日常生活和工作。了解經痛的原因及不同止痛藥的作用,可以幫助我們更有效地選擇合適的藥物來緩解疼痛。 ▲NSAIDs還是Acetaminophen?教你一眼看懂經痛止痛藥怎麼選 (photo by FREEPIK) 食品藥物管理署(下稱食藥署)表示,臨床上經痛分為原發性和續發性兩大類。原發性經痛與子宮內膜的正常生理變化有關,通常從青春期開始反覆出現,主要原因為子宮內膜釋放過多的前列腺素,導致子宮平滑肌異常收縮因而引起下腹部的痙攣和疼痛。一般來說,原發性經痛在月經來潮前或經期第1至3天最為明顯,在經期後期即逐漸緩解。 續發性經痛係因骨盆腔發炎或子宮相關疾病所致的疼痛,痛感可能持續到月經結束後,或隨著病理情況的變化而變得更劇烈或不規則。 兩大止痛藥 機制大不同 坊間常見兩大類止痛藥,各有其適合的使用方式。 中樞止痛藥 如乙醯胺酚類(Acetaminophen)藥物,能止痛、解熱,常見於市售感冒藥、退燒藥中,作用於中樞神經,可阻斷疼痛訊號傳導,達到鎮痛效果;或作用於下視丘的熱調節中樞,使血管擴張,增加熱能散失速度,達到解熱效果。但此類止痛藥不具消炎作用。 非類固醇類消炎止痛藥(NSAIDs) 當身體受到外來的或是內在的傷害時,會啟動一系列的生理反應,其中包括活化環氧化酵素,產生前列腺素等衍生物,進而引發發炎相關反應,如局部血流增加、紅腫、熱感和疼痛。非類固醇類消炎止痛藥如布洛芬(Ibuprofen),其作用機轉即藉由抑制環氧化酵素而降低前列腺素生成,達到消炎、止痛、解熱的功效。 聰明用藥,減緩經期不適 原發性經痛成因為過量的前列腺素造成子宮過度不規則收縮,因此,具抑制前列腺素生成的 NSAIDs 能較有效緩解經痛。在下腹部僅有些許悶痛、前列腺素尚未過量時,是服用此藥最佳時機,遠比經痛明顯加劇後再服用有更好的止痛效果,但此類藥品有較高的腸胃道出血、消化道潰瘍風險,長期或高劑量的服用可能產生副作用。 另外,對 NSAIDs 有過敏反應者,則需選擇乙醯胺酚類止痛藥,乙醯胺酚雖對前列腺素的抑制作用微弱,但能透過抑制中樞神經系統的疼痛信號而舒緩經痛。 然而任何藥品一旦過量或錯誤使用,都可能對身體造成損害,食藥署建議民眾在購買止痛藥時,應與醫師、藥師或藥劑生討論,確定合適的劑量和用藥計畫。此外,了解自己的身體狀況也至關重要,當經痛的程度或頻率出現變化時,更應及時尋求婦產科醫師的建議和檢查,以排除其他潛在的健康問題。 資料來源:疾管署藥物食品安全週報   讀這篇文章的人還看了...     兒科藥水冰箱保存真相大公開!醫師:答錯可能耽誤治療   為什麼有的藥做成膠囊?有的做成藥錠? #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ETTCmedical&cs=03&tt=&m0=&d0=200302,200301,200303&c0=&t0=&ks=醫院&md=&w=635&h=435# 文章來源:藥物食品安全週報,原文〈緩解經痛,止痛藥該怎麼選?〉 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政

台灣菸草減害研究院發佈《無煙台灣宣言》 :煙民也有健康人權

台灣菸草減害研究院今日發佈《無煙宣言》表達煙民也有健康人權。   台灣菸草減害研究院(Taiwan Institute of Tobacco Harm Reduction, TiTHR)今(9)日正式發佈《無煙台灣宣言》,直指自2023年3月22日施行的新修正《菸害防制法》,其政策方向不僅與科學脫節,更與國際趨勢背道而馳,無助於實現無煙台灣的公共衛生目標。 菸減研究院指出,國際間包括瑞典、紐西蘭、英國、美國與加拿大等國,皆已採納並推動「菸草減害」(Tobacco Harm Reduction, THR)策略,作為世界衛生組織《菸草控制框架公約》(FCTC)的一部分,逐步邁向「無煙國家」目標。而台灣現行政策卻仍停留在全面禁止與高稅抑制的思維,忽視新型減害產品在協助吸菸者轉換與戒菸上的潛力。 《無煙台灣宣言》強調六大核心主張: 菸草減害是基本人權的一部分:減害應被視為基本健康權的一環,吸菸者應享有選擇科學證實較低風險替代品的自由。 尼古丁菸品使用者是重要政策利害關係人:應納入政策制定過程。 以相對風險原則為立法依據:規範應區分傳統紙菸與減害產品的健康風險差異。 產品與加味多樣性有助成功戒菸:避免因噎廢食,犧牲公共衛生利益。 保障成人健康選擇,同時保護青少年:政策應兼顧兩者權益。 稅制應鼓勵轉用減害產品:區分課稅,建立正向誘因,抑制黑市發展。 台灣菸草減害研究院呼籲,政府應重啟科學與理性對話,停止對電子菸、加熱菸與尼古丁袋等減害菸品的一體適用式打壓,以實現真正的「無煙台灣」。 《無煙台灣宣言》全文如下: 📄 無煙台灣宣言 台灣菸草減害研究院(Taiwan Institute of Tobacco Harm Reduction, TiTHR)敬上 一、菸草減害是基本人權的一部分 獲得科學實證之減害工具,應被視為基本健康權的一環,吸煙者應享有選擇較低風險替代用品的自由,不應被排除於公共衛生政策之外。   二、尼古丁菸品使用者是重要的政策利害關係人 在制定尼古丁菸品政策時,必須納入使用者的聲音與經驗,他們是轉換行為的實踐者,亦是政策成敗的關鍵角色。   三、相對風險原則應是立法依據 對於電子菸、加熱菸與尼古丁袋等產品之規範,應以科學為本,反映其相對於傳統紙菸的健康風險差異,避免一體適用的禁止或過度限制。   四、產品與加味多樣性是戒煙成功關鍵 多樣化的產品型態與加味選擇,能有效協助吸煙者轉用減害菸品,提升成功戒煙的可能性。政策不應因噎廢食而犧牲整體公共衛生利益。   五、保障成年人的健康選擇,同時保護青少年 我們支持防止未成年人接觸尼古丁菸品,但相關措施不應對成年吸煙者的轉換權利造成傷害,保護青年不應以剝奪成人為代價。   六、稅制應鼓勵轉用未燃燒菸草的減害菸品 高額課稅將阻礙吸煙者改用較安全尼古丁產品,甚至促使黑市成長。紙菸稅捐與尼古丁菸品稅捐應區隔設計,以反映健康風險差異,建立正向誘因。   我們支持:#菸草減害 #無煙台灣 唯有以科學為本、以人民為本,台灣才能邁向真正的無煙未來。讓我們一起建構理性、包容且健康的煙害防制政策環境! 📍 台灣菸草減害研究院 📅 發布日期:2025年4月9日   📄 Smoke-Free Taiwan Manifesto Issued by the Taiwan Institute of Tobacco Harm Reduction (TiTHR)   Tobacco harm reduction is a fundamental human right Access to scientifically proven harm reduction tools should be recognized as a basic health right. Smokers deserve the freedom to choose lower-risk alternatives and should not be excluded from public health policies. Nicotine product users are key stakeholders in policymaking The voices and experiences of nicotine product users must be included in the policy-making process. They are the ones practicing behavioral change and are critical to the success or failure of any policy. Legislation should be based on the principle of relative risk Regulations on products such as e-cigarettes, heated tobacco, and nicotine pouches should be science-based and reflect their health risk differences compared to traditional combustible cigarettes. A one-size-fits-all approach of prohibition or overregulation should be avoided. Product variety and flavors are key to successful smoking cessation A diverse range of product types and flavor options can effectively assist smokers in switching to harm reduction products, increasing their chances of quitting. Public health policy should not sacrifice overall benefits due to isolated concerns. Protect adult health choices while safeguarding youth We support efforts to prevent youth access to nicotine products. However, such measures should not infringe upon adult smokers’ right to switch to safer alternatives. Protecting youth should not come at the cost of adults’ health choices. Tax policies should incentivize the switch to smoke-free alternatives Excessive taxation can hinder smokers from transitioning to safer nicotine products and may drive the growth of illicit markets. Taxes on combustible cigarettes and nicotine products should be designed separately to reflect their differing health risks and establish positive incentives. We support: #TobaccoHarmReduction #SmokeFreeTaiwan Only by being science-based and people-centered can Taiwan move toward a truly smoke-free future. Let us work together to build a rational, inclusive, and health-focused tobacco control environment!   📍 Taiwan Institute of Tobacco Harm Reduction 📅 Date of Release: April 9, 2025   警語:吸入菸草煙霧(Tobacco Smoke)導致癌症 心得:陳紫郎走了,RIP。

面試經驗

中正大學_財金系_面試經驗談

【服裝儀容】 建議至少穿一件襯衫,鞋子選擇黑底或白底的皮鞋或素色運動鞋。若無任何一件合適的襯衫,可穿著就讀高中的制服,且記得衣服紮進褲子,讓自己看起來像是參加會議的正式裝扮。   【面試介紹】 自我介紹大概準備三分鐘的內容,英文版本當作備用(若是系上教授突然希望英語表達才不會錯愕),敘述內容大概就是2句的基本資料內容(姓名、就讀高中職)、從個性連結為什麼適合這個科系的教學內容、與科系所學相關的競賽與活動經歷。   【考題問答】 至少理解債券、股票這2種基本投資商品的交易模式、商品種類、舉例,以下提供當時面試前準備的先備知識重點: 財務:「公司內部的決策」。 金融:金錢流通的現象與規則。 金融體系的運作過程:將資源從有剩餘者移交至有需求者,收受雙方並不限於「個人」,也可能以「企業」為單位。 三種媒合者的運作,仰賴前端的理財專員、業務人員與後端的財務決策人員、風險控管人員的合作 銀行、證券、保險: 扮演雙方間「媒合者」的角色。 弄懂三種媒合者業務過程。 總體經濟學:每個學派與學派之間的邏輯理論介紹。 債券(Bond):發行者為籌集資金而發行,在約定時間支付一定比例的利息,並在到期時償還本金的一種有價證券。債券的基本特性,就是固定領配息,到期根據面額還本金。 【按發行主體分類】 政府債券(有政府稅收作為保障,因而風險最小,但收益也最小) 公債券。 國債券:中央政府發行的債券。 地方債券:地方政府發行的債券,一般屬於免稅債券,即投資者無需就收取的利息支付稅項,但利率一般較需繳稅債券低。地方債券風險最大,可能的收益也最大。 金融債券:金融機構發行的債券。 公司債券:上市公司發行的債券。 與銀行信貸不同處:債券是一種直接債務關係(銀行信貸通過存款人>>銀行,銀行>>貸款人形成間接的債務關係。債券不論何種形式,大都可以在市場上進行買賣,並因此形成了債券市場)。 股票(stock)是一種有價證券:股份有限公司將其所有權藉由這種有價證券進行分配。因為股份有限公司需要籌措長期資金,因此將股票發給投資者作為公司資本的部分所有權憑證,成為股東以此獲得股利(股票股利)或/且股息(現金股利),並分享公司成長或交易市場波動帶來的利潤;但也要共同承擔公司運作錯誤所帶來的風險。 【股王(在台股上千支股票中,「股價最高」的那檔股票)】 民國 86 年【華碩】 台灣電子業起飛,PC 相關產業興盛,因亞洲金融風暴而暴跌。 民國91年【聯發科】 IC 設計龍頭。 民國95年~100年【宏達電】 台灣最強女創業家王雪紅,繼威盛後再次領軍!開創台灣第一的智慧型手機「HTC」,目標打造一個世界級的華人品牌! 民國 106 年~至今 王中之王【大立光】 一張股票可以在南部買一棟別墅,台灣光學、光電設備製造商。 時事(當時發生事件,建議面試前一周從Yahoo Finance搜索) 花旗4/15宣布,將退出亞洲、歐洲、中東及非洲等13個地區的市場零售銀行事業(含台灣),關閉的消費性金融業務,包括一般個人信用卡、儲蓄、信貸、房貸。

玉山銀行資訊單位 TMA 計劃面試全攻略:流程與心得大公開!|面試經驗分享

文/D. Hi 大家好,我是曾透過TMA計劃錄取並進入玉山工作的工程師,想藉此文章和大家分享TMA計劃、面試的大致流程以及銀行內的工程師都在幹嘛,內容可能有點長,會分成上下兩個部分。 ▲玉山銀行資訊單位 TMA 計劃面試全攻略(圖片來源: freepik) 玉山TMA計劃和面試流程 玉山的TMA計劃屬於銀行儲備幹部體系,但會有別於一般儲備幹部需要在每個BU(Business Unit)培訓且注重業務或商業策略能力發展,TMA更著重技術相關能力的培養,包含了軟體開發、系統架構、及技術策略等。 玉山TMA計劃 粗淺的介紹TMA計劃主要分為三大領域,分別是:資訊單位、AI單位以及資安單位。玉山資訊單位組織屬金融業內相對龐大的,因追求技術落地的關係,許多系統都會自主開發或與廠商(乙方)協作開發,例如:銀行的各個核心系統、數網銀等。第二個單位是玉山的AI單位 — — 智金處,主要協助開發行內各種AI模型、資料分析、以及AI infra的架設,屬性有點類RD部門。最後最小但相對重要的單位是資安處,行內所有資安相關的東西都要經過該處室。 大概了解個別部門在幹嘛對TMA尤其重要,因為被分派部處後有可能需要在那裡待上一陣子,對爾後的技術深耕也有影響,所以在面試時展現該處需要的能力尤其重要,我會在下篇更多介紹。 TMA在就職過程中跟許多儲備幹部一樣會被重點栽培,資源和長官的關心少不了,同事也會寄予期待,當然也會倍感壓力,做不完的任務也是常見的事,還需要參與總行各種活動或公共事務,所以自我心態調整和時間分配便很重要。許多學長姐(玉山慣用叫法)都覺得在行內的學習是以倍數增長的,也不會給你太多喘息空間,所以這種被動式學習機會督促自我不斷充沛各種知識,對於需要被催促和拖延症的我是個良藥。 面試流程 大致分為三個部分: 1. Leetcode/hackerRank測試【1小時】,題目大約5–6題,easy題目約2–3題、medium約2–4題、hard約0–1題。過往經驗都是攜帶電腦至玉山總行進行測試,會由人資提供題目。這類演算法面試準備上,我會採每日複習幾題2–3medium的方式進行,理解資料結構和基礎演算法運用也很有幫助,可以參考https://neetcode.io/。因為不會進行白板題,所以努力刷題目就好。 2. 第二階段面試為人資和技術面談【1小時】,每年面試進行方式都不同,有時會在 Leetcode/hackerRank 測試後接續進行。人資面談會有3–4位主管及3–4位面試者進行面談,主要涵蓋自我介紹、人格特質及金融知識等內容,會相對重視發言的積極度、人格屬性適不適合玉山、以及領導特質等(這裡建議google過往玉山的一些資訊,來提高對於企業文化的認識)。 另外一面為技術相關面試,將在人資面試前後,主要由上述三個處室的主管進行面談。透過履歷及自我介紹理解你的過往經歷後,進行技術提問,若是AI相關題目有可能會問到:建模注意細節、取樣方法等,軟體開發題目也會問到React和Vue差異、開發生命週期、三層式架構(MVC架構)、SQL injection等。題目內容會根據在座經驗針對性提問,若履歷內有提及AI建模經驗或論文曾觸及該領域,都會被深入提問。 ​在結束後會填寫問卷回饋,包含:選某一個組別/單位的原因、優點/缺點等,問卷內容會作為錄取參考。 3. 三面通常為最終面【3小時】,面試官主要是創辦人、董事長、人資長和總經理,會有歷屆MA及其他經理等一同參與。面試內容主要涵蓋玉山企業經營重點(ESG、團隊模式、企業經營文化、金融趨勢),透過問答方式進行,會有英文環節,不一定會被選中但可積極發言。三面會看見許多玉山企業內部的文化,各種形象影片,面試後需根據三面內容給與回饋,一樣會作為錄取參考。通常三面只要不出意外,基本都能順利錄取(? 玉山TMA面試心得 聽人資說履歷投遞非常多,且都會一一審查,所以除了撰寫好的履歷非常重要外,越早投遞越好。整個面試過程非常的長,也需要到現場進行面試,可以考慮清除自己是否真的要來台北工作。最後,我覺得玉山作為新鮮人第一份工作是非常好的學習機會,因為行內同事基本不藏私(恨不得你趕快學會),TMA也會被重點關注,故學習資源會很多,當然學習速度就取決自己,剩下就是看自己喜不喜歡金融業的工程師生態。 ※本文由 D. 授權轉載, 原文: 《玉山TMA分享(上篇:面試篇)》

蝦皮購物 Brand Marketing 實習面試心得| 面試經驗分享

文/丁巧蘋(Chaya Ding) # 分享段落(文長記得點開 READ MORE,也可直接挑選需求段落閱讀) 我的背景&延畢一學期的投職缺方向 投遞蝦皮履歷、HR 電話面談過程 主管面試過程、有記錄到的面試問題 第一次的面試後續 ▲蝦皮購物 Brand Marketing 實習面試心得(圖/freepik) 因共面試了兩個部門 Marketing、Commerical,從面試到報到大約經過 1 個月,最終實習的職位 Commerical 品類管理會分享在下篇唷:) #1 為什麼想申請蝦皮實習? 我的背景 & 故事一定要有的很久很久以前… 我畢業於佛光大學傳播學系,因為大二上休學半學期到 IOH 實習( IOH 實習心得文:成長,說不痛是騙人的,但在 IOH 你絕不是孤軍奮戰),還需再延畢半年,所以想說好好把握最後一段還有學生身份庇蔭時再存點實習歷練和$,於是開始了無法回頭的寫履歷、改履歷、投履歷之路。(往後一定要出一篇文來說說休學也能準時畢業的血淚史,等我! 推薦文章>>我如何拿到蝦皮 shopee 行銷企劃實習 offer? 當時在找工作時,投的職缺多是社群、行銷、廣告的實習,雖然有收到熱情親友提供建議只剩一堂課的我可以直接投正職了,跟老闆溝通好上班時間就可以!不過當時因為選定往大公司發展、對自己能力上的考(擔)量(憂)想把握實習轉正機會,所以還是偏重實習的職缺投~ 終於收到 HR 電話面試的「最後一封履歷」 面試職位:Brand Marketing Intern 記得當時在人力銀行投了蠻多次蝦皮職缺的,Dcard 工作板看到有招募文也寫過信寄至 HR 信箱。印象蠻深刻的是,終於收到 HR 電話是心裡已默默決定:再沒回覆就先放棄找工作好好上課、思考要不要考研的最後一次(好像國父革命 XD 最後一次透過人力銀行投遞時間是在週日,下個週二約 14 點接到 HR 來電,因為當時剛好在上課所以改約 18 點左右。通常會直接電話面試、約現場的部門主管面試時間。建議通話時人在安靜的環境、熟悉履歷與應徵動機、手邊有工具可大致紀錄 HR 介紹較詳細的工作內容(對主管面試準備方向蠻有幫助的)。若當下不方便可以與對方說明情況並再約一個合適的通話時間,詢問 HR 是否方便留下聯繫分機及信箱,相信對方是能理解的! (不知道大家是不是手機都有安裝 Whoscall,我覺得會顯示公司名稱很讚,求職時不會錯過重要來電 XD)   中場休息插播,這個帳號是我求職期間的履歷呈現、保持動力一直投的良藥,他是 >「履歷王」 週五的第二關主管面試,大約 25~30 分,主管會自帶一份紙本人力銀行履歷 我是個人面試與主管一人,蝦皮的面試通知信件不會說到主管人數、名字,想知道的話是可以先問的唷(因為我當時沒想到要問,面試過程一直在思考該怎麼稱呼對方,直接叫主管嗎還是叫什麼比較好 XD) 當時記錄到的面試問題有>> (這位面試的主管先介紹蝦皮這個組別工作模式、內容,會跟我們看到的其他大專案比較不一樣,也強調蝦皮的彈性、工作速度快) 1.自我介紹 2.你覺得你最像什麼動物 3.從履歷發現我有工作坊、剪片經驗,有說到可以幫忙剪蝦皮工作坊影片 (面試完有在傳以前影像作品集給 HR) 4.有沒有個人覺得很困難的事情、怎麼解決 5.Excel 能力 6.未來想走哪個領域(正職可能也會問一~三年工作規劃) 7.能接受實習生重複性較高的工作嗎 8.期望在這個實習得到什麼(可講三個面向 產業/公司/工作)應徵動機很重要! 9.有沒有其他的問題(事先準備/談話中有的疑問) 當天主管請我整理影片作品集,寄信給 HR。 第一次の面試後續 因為查了網路上的分享都是說蝦皮通常在週五面試,有錄取的話下週一就會通知。等到週二下午16 點左右致電給 HR,她回覆今天會與主管討論,今天或明天會給通知。 週三焦慮的等到 18 點多原本已不抱希望了(看到人力銀行職缺已關閉),後來七點初接到 HR 來電,主管優先錄取另一位有廣告投放經驗的人,但覺得經歷跟面談還不錯(呃不過這個相信程度多寡取決於個人 不過「江湖在走,自信要有」,反正我是接受這個說法了 XD),所以想問我對蝦皮實習還有沒有興趣,想轉介到品類管理部門。當晚我先收集職缺資料,就約了隔天下午的電話說明及討論這個職缺的工作內容, HR 同時也有跟我說到因為有電話通知就不另外寄感謝信了。 很幸運的是我遇到的 HR Sunny 很有禮貌、很認真回覆我的疑問,再這邊謝謝她(算了一下,我們真的塵埃落定也來往了 20 多封信)!也很感謝我姐姐鼓勵我打電話去詢問,對方可能因此記得你也不一定! 發現太搞威,文章篇幅有點長了,下一篇將繼續分享品類管理部門實習面試&實習心得唷! ※本文由 丁巧蘋(Chaya Ding) 授權轉載, 原文: 《【巧拼職場】蝦皮購物實習首部曲-延畢生共面試三次才塵埃落定(Brand Marketing)完整面試歷程》

工作甘苦談

【爆氣護理師心聲】遭醫師當眾羞辱:「你們是靠我養的」!醫療現場真相讓人心寒

「護理師是靠醫師養的?」 這句話,不只戳中了護理人員的委屈,更揭露醫療體系裡潛藏的階級與性別歧視。臉書社團上網友揭露臺北市某聯合醫院一名外科醫師長期對護理師冷嘲熱諷、性別歧視的行徑,激起無數護理人員留言「感同身受」:當我們每天為病患奔波,誰又該為我們的尊嚴站出來!? ▲忍無可忍!護理師揭醫院性騷擾與羞辱文化:誰來保護我們?(示意圖非文中當事人/photo by Ser Amantio di Nicolao from wikimedia commons,CC BY 2.0) 近來醫療現場壓力沉重,醫病關係與職場氛圍也越來越緊張。近日,就有護理師在臉書社團「靠北護理師」上爆料,痛批臺北市某聯合醫院外科醫師,常在病人面前講護理人員一些有的沒的,甚至口出性別歧視與不當評論,引發眾多網友共鳴與憤怒。 輕蔑言論惹眾怒,護理師強烈反擊 原 PO 表示,該名醫師不僅常在病人面前對護理師指手畫腳,還曾說出「護理師是靠醫師養的」這種輕蔑語言,讓她氣憤難平。她反問:「沒有護理師你的病人誰顧?門診是你一個人可以 run 嗎?」更不滿地寫下:「可不可以我們不讓你養,你自己找你的人,看誰願意被你『養』?」 過往爭議未解,醫師態度囂張 原 PO 還提及,該名醫師過往涉及多起不法侵害與性騷擾案件,但至今仍能在院內行動自如,甚至囂張挑釁護理人員:「你看,我沒事吧!」讓她直呼:「你真的好自為之,不要夜路走多碰到鬼。」 貼文一出,網友紛紛湧入留言表示「感同身受」:「我們院區也有這種醫生,不斷在病人面前貶低護理師,還說門診護理師只會按燈號、發藥單……」、「我都開始錄音存證了,別人欺負我們護理人員,我們也會牙起來!」、「乾脆直接公布名字!讓全台知道這種人渣。」、「我的馬呀!怎麼會有這樣的無品醫師。」、「綠醫一堆,早就不是新聞了。」 尊重護理專業,改變職場文化 雖然護理專業是醫療體系不可或缺的一環,但從這則爆料來看,部分醫師仍存在明顯的階級優越與性別歧視。面對這樣的職場文化,許多護理人員除了選擇忍氣吞聲,也開始學會自保、發聲、舉證,只為讓自己與同行能有更公平、被尊重的工作環境。   讀這篇文章的人還看了...     醫師龍抓護理師屁股,護理師該怎麼告醫生?   硬吻護理師,為什麼還能繼續職業? #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ETTCmedical&cs=03&tt=&m0=&d0=200302&c0=&t0=&ks=醫院&md=&w=635&h=435# 資料來源:靠北護理師 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政

為醫護請命:別讓哀傷帶走我的隊友

【最新更新】 根據CTWANT報導:呂男遺孀表示,未對媒體發言控訴將對醫療機構究責,僅是向檢察官描述完整就醫和醫療過程,並無對醫院有究責之意,同時再次真誠感謝醫院在多次危急過程中,專業而有同理心的給予家屬幫助。 新聞連結: 駁提告醫院傳言 寶林首位死者遺孀:僅向檢察官描述完整醫療過程   文/臺北市醫師職業工會 近日食品中毒造成多名患者身亡的不幸憾事,在家屬揚言對醫院提告後引起譁然。作為第一線醫者,我們同理家屬心中的怨懟與不滿,但也心疼盡力救治患者的同僚將遭受無情的追訴纏磨。沒有一位民眾甘心親屬遭遇不幸,正如同每一位醫療工作者都對於手上逝去的生命都感到不甘及遺憾,然新聞曝光以後對於已如風中殘燭的團隊士氣更形成巨大打擊。 ▲寶林案遺孀開告三重、馬偕醫院!醫界全炸鍋,心寒:奮力救人卻被告 (圖/翻攝自自由健康網) 我們有簡單幾點呼籲: 首先,今年正要上路的《醫療事故預防及爭議處理法》新增多項規則,包含醫療機構必須第一時間關懷當事人、民刑事醫療訴訟強制調解、第三方機構提供醫療爭議評析與諮詢,無非是希望病家能夠透過訴訟以外的手段獲知真相,避開過往兩敗俱傷的多年纏訟。此法出台未滿半年,此次爭議將成為指標案件,我們衷心期盼新法真能發揮其作用,政府衛生單位更應該在其中扮演積極引導家屬採取理性手段的角色。 其次,不管是職業安全衛生法令裡對於「不法侵害」的規章,或是前述《醫預法》當中強調醫療機構必須關懷事故當事人(包含所屬醫療人員)的規定,都凸顯了醫院工作者的身心狀態需要強烈關注。我們誠摯呼籲涉及的醫院,對於涉及事件的員工必須盡到完善保護責任,包含確保其隱私、提供其心理衛生諮詢資源以及完整法律協助,莫讓當事人無助承擔爭議案件的不確定性及病家的怒火。 最後,我們也要沉痛地說,醫療行為具有高度不確定性,本來就是一個容易充滿各種疏漏的體系,也因此存在種種「篩漏」的制度設計,為的就是不讓不幸事件影響患者。然而這些糾錯手段隨著急重症科別人力流失,護理及其他核心醫事人力大幅度離職,越來越顯得脆弱難以維繫,君不見多數醫院急診時時人滿為患、無時無刻處於醫療量能滿載,便是緣自於疫後的災難性人力缺口,最終受苦的仍是病家,以及仍堅守崗位的殘存人手。 我們需要的不僅是大眾對於興訟對象的聲討以及仗義執言,還需要醫療現場更多的體諒,和對於政府是否照顧醫事人員的關注,否則到頭來仍是弱勢者承擔最高風險。 最後盼此事件盡快落幕,不再有更多受影響民眾,患者都能盡快康復痊癒,而這一切的種種能夠成為我國審視食安衛生以及醫療環境的血淚教訓。   選讀這篇文章的人還看了...     護理人員也能準時下班?台中慈濟醫院真的做到了!   南韓醫罷工遭威脅吊銷執照 醫:政府手段太粗暴恐悲劇收場 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ETTCmedical&cs=09&tt=&m0=&d0=200302,200101,200113&c0=&t0=&ks=醫院&md=&w=635&h=435# 本文由 臺北市醫師職業工會粉專 授權轉載。 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政

護理師的兩難:我愛護理,卻不愛當護理師!

文/Scanol 我是真的很喜歡我自己護理師的身份,不管變換了多少角色,我還是會以自己是護理師為榮,我是說真的,護理真的是很棒的學科,讓我獲得很高的成就感。 ▲護理師的反思:我為什麼要當護理師?是為了自己,還是為了別人?(Image by rawpixel.com on Freepik) 「你一定很有愛心」塔外人士聽到我喜歡護理工作,都是會這樣回我。 咳!這個迷思真的容我來打破它,要樂於當護理師的核心不是有愛心或耐心或奴心,而是同時有「獨立作業」與「團隊合作」的能力。 簡單來說,如果你去尿尿也要約別人一起去廁所,或許護理師的工作狀態你會很痛苦。 台灣的護理師主要在二段,也就是病人生病了住到醫院裡去,工作型態就是 70% 一個人自己決定手中的病人怎麼處理,大概只有 30% 在 CPR、翻身這種需要一起團結合作,但因為每次合作對象不同(不同人上班)所以重點還是在個人專業能力上。 也就是最好的單位狀態是「你很強」+「我很強」=「準時下班」。 另外一段跟三段會在社區裡,那個獨立性更是遠高於在二段機構中,幾乎是 90% 要獨立作業,如果你總是害怕一個人獨處或是需要有人陪著一起合作的氣氛,護理工作可能會讓你感受到孤獨與害怕,因為責任真的很重,負擔的是一條一條人命。 而我的個性就是能一個人出國旅行、我可以把手上的病人及家屬照顧妥妥貼貼、我就算接爛班也有自信扭轉成好班給下一班,同時,我不在意多做事,但我在意給別人時是不是做好的,因此,我很適合護理師工作。 但我沒什麼愛心耐心也不奴,我只是沒把不爽寫在臉上,以及沒有講出來而已 XD BUT 說這些也沒有用,護理錢這麼少、工作這麼多、壓力這麼大、責任這麼重,我做得再好也不想再當一線護理師了,結案。   選讀這篇文章的人還看了...   小夜大夜驚悚交班經歷:一個不睡覺的 R 如何讓我 PTSD  寫護理報告很痛苦,因為都是「假的」!個案、QCC、專案都和臨床落差超級大 #sticker=https://www.1111.com.tw/job-bank/emplist/sticker.asp?agent=out_fan_ettc_hrfriend&cs=02&tt=&m0=&d0=200302,200303,200301&c0=&t0=&ks=醫院&md=&w=635&h=435# ※ 本文由 白色天空粉專 授權轉載,原文《我是真的很喜歡我自己護理師的身份》 ※ 護理師職缺         醫師職缺  藥師職缺               醫藥行政

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北科美食探險記-學生、小資族必吃高CP值推薦五選!

北科大周邊藏著許多高CP值的美食,無論是學生、小資族還是上班族,都能找到美味又實惠的選擇! 這篇文章精選了我大學四年間最愛的幾家人氣餐廳,從燒臘、麵食到義大利麵,應有盡有,讓你吃得滿足又不傷荷包。快跟著這份美食地圖,一起探索這些好店吧!   賴媽媽素食(偶爾想吃素的好選擇) 📍 地址:100台北市中正區臨沂街33巷36之2號 💰 價格:85元/便當 ⭐ 推薦指數:★★★★☆ 這家素食店提供多種湯類和便當,份量大且食材豐富,蔬菜與豆類製品選擇多元,營養滿分!價格親民,老闆親切友善。便當搭配多種配菜,口感豐富,豆類製品豆包等料理入味,吃起來十分滿足。湯品選擇也不少,偶爾想吃素的話,這裡是個好選擇!     陳記燒臘(在地人氣港式燒臘店) 📍 地址:100台北市中正區濟南路二段62巷3號 💰 價格:約100元初頭 ⭐ 推薦指數:★★★★☆ 這家燒臘店是許多在地人和上班族的最愛,中午用餐時段經常大排長龍。便當的燒臘口味道地,肉質鮮嫩,燒鴨皮脆肉多汁,叉燒則帶有淡淡蜜汁甜味。雙拼、三拼選擇多樣,可依個人口味搭配。內用還可享用免費什錦湯,湯內含各式雜料,口感豐富。雖然環境較為普通,但餐點絕對值得一試。   燒喔!抄手麵食館(超人氣紅油炒手) 📍 地址:106台北市大安區安東街45-6號 💰 價格:中等價位 ⭐ 推薦指數:★★★★★ 有「忠孝復興鼎泰豐」之稱的麵食館,每到用餐時段人潮滿滿!必點招牌「紅油炒手粗麵」,麵條Q彈有嚼勁,搭配麻而不辣的醬汁,花椒香氣濃郁,吃完讓人全身冒汗,超級過癮!此外,店內的排骨蛋炒飯也深受顧客喜愛,炒飯粒粒分明,蛋香濃郁,搭配酥炸排骨更是滿足。     嵐迪義大利麵館(學生最愛高CP值義大利麵) 📍 地址:100台北市中正區八德路一段82巷9弄1號 💰 價格:約100-200元 ⭐ 推薦指數:★★★★★ 光華街高CP值的義大利麵館,學生身分還能免費加大!店內提供免費紅茶無限暢飲,價格親民,份量十足。義大利麵醬汁濃郁,口感滑順,選擇多樣,讓人一試成主顧。適合學生與小資族群,份量大又能吃飽。   玖伍牛肉麵(超值好吃的麵館) 📍 地址:100台北市中正區八德路一段82巷8號 💰 價格:親民價位 ⭐ 推薦指數:★★★★★ 光華街人氣麵店,個人最喜歡它的酸辣湯麵,價格實惠又能吃飽!麵條可選擇拉麵、刀切或細麵,滿足不同口感需求。酸辣湯的酸度與辣度恰到好處,內含豆腐、蛋花、木耳等多種配料,喝起來濃郁順口。 此外,店內的紅燒牛肉麵也是人氣品項,牛肉燉煮入味,湯頭醇厚帶有淡淡中藥香氣,搭配Q彈的麵條,讓人回味無窮。內用還有免費紅茶喝到飽,CP值極高。   這幾家餐廳不僅美味,價格也很親民,無論是素食、燒臘、紅油炒手還是義大利麵,都能滿足你的需求! 下次不知道吃什麼時,不妨來這幾家試試吧!也歡迎分享你的口袋名單😄