不少護理師都曾因為剝安瓿傷過手，甚至留下心理陰影，對安瓿不熟悉的護理新手更是如此，常常還沒上手就因為第一次剝安瓿失敗的經驗，導致之後更害怕安瓿。

很多前輩們都說，剝安瓿最忌諱的就是「怕」，你先害怕，失敗率就比別人高一半了！其實只要運用一些技巧或唾手可得的工具，剝安瓿也可以很安全又輕鬆，千萬不要自己嚇自己。

以下就盤點各路護理前輩的經驗分享，有安瓿恐懼症的護理朋友不妨參考看看吧！

1.徒手剝技巧

一般來說，徒手剝比較適合10ml以下的小瓶安瓿，徒手折的時候，圓點對著自己方向，想像這個圓點是蹺蹺板的支點，從瓶蓋上下兩頭與自己身體的反向施力，便可輕易剝開。

徒手剝安瓿切忌將力道集中在一處，握瓶處力道過大，更可能會徒手捏破瓶子。因此，若是不大會控制力道的人，建議還是隔著東西較好。

2.隔物剝技巧

有的時候，就算掌握了施力與技巧，心理陰影卻是最難跨越的。基於安全，很多人都會選擇隔著「針筒包裝」（ 一面紙質一面塑膠 ）、「棉球」、「紗布」（厚度足夠，推！）、「酒精棉片」或「 酒精棉片整包不拆」，有的時候也可以拿「無菌手套」包著剝。有的人也會「手指捆透氣膠布」，或使用「手指保護套」。

總之，把手指跟瓶子隔開，是不習慣使用輔具可是又有心理陰影的人，比較常使用的方法。

3.隨手敲技巧

這個是最多人推薦的技巧，那就是使用隨身攜帶的的「剪刀（鐵剪處）」作為輔具，這樣的好處在於，當需要大量開瓶時或緊急使用時，開瓶速度較快。這個方法只要保持剪刀與瓶頸消毒的習慣，其實不太需要擔心汙染問題。也有人推薦隨身攜帶型的「螺絲起子」、「鐵尺」、「藥匙（柄處）」，技術好的人甚至用「筆」也可以敲開。

重點在於一定要做好器具與瓶頸消毒，敲瓶時往線處或圓點處上方一點點敲下，且握瓶手切勿過度用力握緊，否則敲瓶時容易一同捏碎。