不抽紙菸改用電子煙、加熱菸？衛福部：一樣有害且「無助戒菸」
根據美國衛生總署 2020 年的戒菸報告指出，新興菸（煙）品（包括電子煙及加熱式菸品）的出現，加上傳統紙菸，會使吸菸者併用多種菸（煙）草產品（多重使用），對尼古丁的依賴性更高，可能會使戒菸變得更加複雜，戒菸難度也更大。
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世界衛生組織也發表聲明，認為所有形式的菸品，包含新興菸品在內，均會對人體產生危害。電子煙大多含尼古丁，目前約有 7000 種已知化學成分被使用於電子煙油，歐盟檢驗發現電子煙含有超過41種有害物質，容易引起肺部發炎、過敏與產生氣喘，且發生心肌梗塞的機率增加 2 倍，在美國超過 2 千多名因吸食電子煙而造成嚴重肺傷害甚至死亡案例；而加熱菸是以菸草製成，與傳統紙菸一樣，除含尼古丁易讓人成癮外，也含有焦油等有毒及致癌物質。
菸煙皆有害 新興菸品也一樣 戒菸才是上上策
WHO 提醒沒有實證新興菸（煙）品可以協助戒菸，更提出警告：「沒有證據證明電子煙是安全且可以幫助戒菸」；國民健康署強調，新興菸品（如電子煙、加熱式菸草產品等）仍含有尼古丁及有害致癌物，跟傳統紙菸一樣有害。菸(煙)暴露沒有安全劑量，有吸入菸(煙)就有害健康，切勿嘗試任何會使人成癮或成份不明的東西，才是最安全的自保之道。
請千萬、 千萬不要相信電子煙、加熱菸等新興菸品能幫助戒菸的說詞，新興菸品不但不能幫助戒菸，而且與傳統菸品一樣都對健康有危害。國民健康署呼籲，戒菸請至醫療院所及藥局，由專業的戒菸服務幫助你，遠離菸害，找回健康！
參考資料：
CDC USA(2020).Smoking Cessation A Report of the Surgeon General Executive Summary,2020
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文章參考：衛福部
