文／許洛熙護理師

莫德納注射日誌

我是一名護理師，相信要去打疫苗前很多人都有許多的疑問與不安，但是網路上的參考資料並沒有很多，加上每個人的體質不同，所以產生的反應也不一。

在有限詢問其他已注射醫護同學後發現大概只有我症狀「稍微」明顯。此篇不是要讓未施打者害怕或是炫耀文，而是想讓有產生類似症狀的人有所參考（此非專業醫療建議）。另外施打當天我剛好遇到生理期，而且是第二天（海波浪的節奏）🧎‍♀️

很重要所以講三次
此為個人經歷，僅供參考，非醫療建議。
此為個人經歷，僅供參考，非醫療建議。
此為個人經歷，僅供參考，非醫療建議。

*文內提及的藥膏及口服普拿疼、抗過敏藥請諮詢醫師後再使用。

注射前的準備

1.血壓計、耳溫槍、簡易血氧機、普拿疼、藥膏
2.喜歡的水果、維他命C發泡錠、滴雞精、運動飲料、蘇打餅。
  *會備這些食物主因為我缺乏某種抗體，很容易有腸胃症狀（腹瀉），有時候身體作妖時一天腹瀉7~8次，甚至超過。我蠻瞭解自身情況，所以擔心要是高燒或者副作用導致腸胃症狀會造成體重下降過快造成其他問題。
  *前三天停止服用調理的中藥，注射期間我有持續吃益生菌（請詢問醫師，每個人狀況不同）

第一天

9:30注射後在院內停留30分鐘，無不適。大約一個鐘頭後出現手腕痠痛，持續2~3小時後恢復。中午時出現輕微的反胃感，休息到晚餐時段恢復。17:00手臂注射處出現紅腫（4*1.1cm）。19:00有發熱感，耳溫未超過38，眼窩發熱、喉嚨輕微腫脹感，注射處持續紅腫。
 

第二天

不適症狀跟第一天差不多，注射處紅腫處持續擴大（5.5*3cm)，疼痛感增加，延伸至肩膀，活動範圍受限（手臂無法抬高），晚上開始出現輕微肌肉痠痛、關節疼痛感。
 

第三天

不適症狀多了頭痛，其餘的症狀只要體溫超過37.5就會更明顯。注射處紅腫持續擴大（7.0*5.0cm)

第四天

發熱，肌肉、關節痠痛等都消失了。注射處紅腫慢慢消退，但是範圍擴大（7.1*5.2cm)。下午前臂至手背處時突然出現紅疹伴隨癢感（像被蚊子叮的感覺），因為沒有其它不適症狀，所以就先冰敷跟擦藥膏，但是沒有減緩，所以晚上自行口服抗過敏的成藥。

第五天

沒有不適症狀紅腫處也消退，紅疹也消失。只剩下注射處的地方有輕微腫塊感。

期間處理：

注射處：冰敷紅腫處、擦藥膏。
多喝水（維他命C氣泡水），超過37.5就口服普拿疼，持續監測心跳、血壓、耳溫、血氧。

結論：

這五天撇除了心理壓力（看著不斷發熱長大的手臂，擔心自己的「新冠手臂」會不會惡化成蜂窩性組織炎）我依然白白胖胖的。另外生理期沒有什麼大問題，只是期間確實延長了（我的生理期蠻規律的，來的期間也是）

請各位朋友不要比較哪個疫苗比較好，畢竟我們都不是疫苗權威，產生的任何副作用是因人而異，跟你的體況、年齡、當下身體健康、是否有其它慢性病等都有影響。沒有最好的疫苗，只有最健康的心態～

疫情期間希望大家做好防疫工作，保護自己也保護家人。祝大家平安健康