面試時被問離職原因該怎麼辦？HR教你這3步驟心法！
▲面試時被問離職原因該怎麼辦？HR教你這3步驟心法！（圖片來源：freepik，CC Licensed）
文／Miriam
面試時三步驟說明離職原因？
「上一份工作薪水太低了，所以我才離職，很怕面試被問到的話，我該怎麼回答?」
「因為被同事霸凌，實在受不了了所以離職，這樣面試被問該直說嗎?」
「之前的主管很情緒化，常常在下班前交代工作，又很常罵人，這種離職的原因該怎麼說比較好?」
我很常被求職者問類似的問題
我都會提問「是甚麼原因不照實回答呢?」
「何謂比較好呢?」
「對誰而言比較好呢?」
大多數的求職者反應都是「感覺會被扣分」
我會接著問「所以你希望你面試的這一份工作，薪水也很低／主管也情緒化／也有同事會霸凌嗎？」
到這裡，求職者通常都會說「當然不希望」
那我就接著問「既然你不希望你離開上一份工作的原因，在這一份發生，那為什麼在面試的時候，不讓對方知道你上一份真正的離職的原因呢？」
（以上就是引導，我一直提問，不會給答案、想法或建議，想直接要建議的人應該覺得我很煩）
那麼，離職的原因到底該怎麼說呢？！以下三個步驟分享給大家(是心法，不是答案，需要把這三個融合 “你自己”，才會是你的最佳解)
step１不能帶有情緒
陳述事實、情境、實例
例1 : 前公司核薪是看學歷與年資，在年度加薪時主要是依據出勤狀況
例2 : 前公司的主管在檢討任務時，時常帶入髒話，且分貝跟語調都異常的強注意!! 事實是，全公司、任何第三人都會這麼認為的，才叫事實
step２離職原因陳述你在事實中的感受與改變 (收穫或失去)
例1 : 這樣子的制度讓我的收入不如預期成長，且讓我感到對這份工作沒有成長性，亦讓我漸漸降低了對工作的投入
例2 : 這樣的主管讓我工作起來不是很愉快，讓我需要花費很多精力在平復被主管影響的情緒，這不是我所希望的工作狀態
注意!! 說明感受的句子，一兩句即可，多了可能變成抱怨
注意!! 說明改變的時後，也務必環繞著工作的議題
step３陳述這對你在求職行為上的影響
例1 : 因此我這次轉職時，特別留意公司給薪及加薪的依據
例2 : 因此我希望我能找到在溝通上更平和且理性的主管
注意!! 要多練習，留意自己的語氣與情緒表現!!
我常常宣導，面試官百百種，不是每一種面試回答，每個面試官給予的回饋都是一樣的
也就是說，你因為薪水低離職，有些面試官可能是高興，可能覺得你愛錢，可以用福利來驅動你的工作動能；有些面試官可能不高興，可能覺得你不重視成長與學習，只重視錢
還有一種面試官，如果你離職的原因都只說公司好話，他會覺得你不誠實很假甚麼面試官都有～～～
我當面試官如果遇到面試者
講出來的離職的原因讓我有疑慮，我一層一層引導之後，面試者就漸漸露出馬腳了，通常場面都變很僵，因為等於面試者說詞反覆
為何不一開始就照實說呢？
我也不認為有所謂“不能說”的離職的原因，那些都是你的生命歷程，不用感到難以啟齒
我也觀察到另一個現象大家不敢誠實講的原因，有些是因為自己也無法接受這樣的離職的原因
這種狀況，用我分享的三個步驟，有時候反而會失敗，因為不夠真誠
因為自己內心認為，為了這個原因離職，好像不太好，所以才不敢在面試時老實說如果是這樣的話，就要再深度的引導出，為什麼不敢講，才有辦法找到最佳解喔
離職原因｜職涯空窗，面試被問到不曉得怎麼答？
不曉得該怎麼說明
你的職涯空窗期、不曉得該怎麼回答離職的原因、不曉得該怎麼回應要不要結婚生子？
「任何的面試問題都沒有最好、比較好的答案」
A面試官買單，B面試官不見得買單，A面試官覺得你答得很爛，B面試官說不定很滿意
即使都是人資，每個人看事情、看人的角度都不一樣，解讀的方式也不同！不會因為都是人資，面試問的問題出發點就完全一模一樣!!!!
我的第一份人資工作中，只錄取乖乖牌
第二份人資工作中，有些主管喜歡技術好，有些主管喜歡態度好
第三份人資工作中，老闆看得順眼才是好
所以即使面試官都是我，都是人資，但我在不同的組織，看待問題的立場就不同
也就是說～～大家不用再問別人
「面試被問到職涯空窗、離職原因該怎麼答」
自己才是問題的專家
找到你自認最理想的答案就可以，找到如果你是面試官，你能接受的回答就可以
別人給你的建議，如果你不能內化、不能理解，對你也不會有實質的幫助
更重要的是，你就是你
本文由 Miriam 授權轉載，原文標題《【離職原因｜職涯空窗-回答】面試時3步驟說明離職原因？面試被問職涯空窗，加分回答？》
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