飛機上小酌後大睡會傷心？研究：血氧下降、心率飆升恐致猝死！
編譯／Elisa
搭飛機度假長途旅行中，喝杯小酒可說是十分愜意。但近期一項新研究發現，在飛機上喝了酒後睡一覺，竟然會對乘客心臟健康產生嚴重傷害，因為這會降低血氧濃度，導致心率加速，不論哪個年齡層的人都會受到影響。研究人員甚至建議航空公司，重新考慮是否要在飛機上提供酒精飲料。
▲最新研究指出，飛機上飲酒恐傷害心臟，血氧飽和度下降85% (Image by macrovector on Freepik)
機上大氣壓力影響血氧濃度
飛機上喝酒會傷害心臟的原因可能有二，首先是飛行時間很長，再來就是大氣壓力會隨著海拔升高成指數下降。健康的乘客在巡航高度(cruising altitudes)時，血氧濃度會下降到 90%。而研究人員找來 48 位年齡在 18 到 40 歲之間的受試者，根據年齡、性別及 BMI 值分類後再分為兩組。第一組進到睡眠實驗室，處在正常的環境氣壓條件下，另一組則待在一個機艙壓力相當於巡航高度時環境的加壓艙裡。所有人都睡了 4 小時，差別在於，各組又分成睡前晚上 11 點 15 分有喝酒（兩罐啤酒或兩杯純伏特加）的 12 人，及沒喝酒的另外 12 人。
機上喝酒加重心臟在氣壓下運作負擔
研究團隊直到凌晨四點，持續監測所有人的睡眠周期、血氧濃度和心率。最後結果顯示，有喝酒又睡在模擬機艙的人，血氧濃度下降，睡眠期間平均心率比 85% 稍高，心率上升到每分鐘達快 88 次，但沒喝酒也睡在機艙的人，血氧濃度比 88% 高，心率每分鐘低於 73 次。科學家表示，這代表即使乘客年輕健康，心血管系統也會因為酒精，加上處在飛行大氣壓力下，有所影響。更不用說本來就有心臟病或肺部疾病患者，以及長者，症狀可能就此惡化。研究也顯示，有 58% 航程突然改道，就是因為乘客發生心臟驟停的醫療緊急情況。
警語：喝酒有礙健康，未成年者請勿飲酒！
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本文由 科技島 授權轉載，原文〈 飛機上飲酒有害健康 血氧飽和度下降至85% 〉
