這次與護理師好姊妹安琪拉聊到了工作上的事情，這次她分享的是資深學姐的十年護理臨床心得，學姐說在臨床一轉眼間，從學校出社會已經十年了，這十年他換過七家的醫院，從一開始的腫瘤病房、心臟內科病房、到心臟加護病房......，醫學中心換了四家，區域醫院也換了三家。

一到畢業季節，就看到網路上一些臨床心得的發文，說因為覺得臨床非常累，而選擇轉換跑道的同事，所以他誠心的想給護理畢業學弟妹們以下 5 點建議：

1. 千萬別相信老師或學長姐建議 "別忘初衷"。

沒錯，懷著初衷做事是很好，但是在惡劣的醫療環境下，如果醫院有不合理的地方就應該離開，因為學校老師也是受不了臨床的好嗎？

2. 不要把護理臨床當成唯一志業，建議在學校可以多發展第二專長。

因為護理在臨床做到十年，你來實習在病房大部分看到都是 20-30 歲出頭的學姐吧！！資深學姊可能在開刀房會比較多，因為人的體力還是有年齡限制的，來到臨床之後，你想要去補習都會變的很難，因為護理不可能做長久，除非你當上督導護理長。

3. 保護好自己，等於保護好病人。

有時候覺得學姐說的學理很奇怪，可以再詢問不同等級的學姐，因為學姐在臨床做久了，沒事就沒事，有事情時學姐也不會幫你扛，最好問清楚醫師，如果連問都不問或是問了怕被罵，別忘了你是主護還是你的問題你的責任。

4. 不用限定科別單位。

不一定要醫學中心或是一定要在病房或加護病房，每個科別都有他不同專業，因為醫學中心分工太細，反而會長期待在一個單位卻不一定會學到很多東西，門診也有他的難處，只要能待的下來，就是很棒的護理師！！

例如：我現在是麻姐，在外科的部分，我常常也是要請教他們開刀房的流動或刷手，因為一樣都是在照顧病人。

5. 碰到醫院不合理制度，自己權益自己要爭取。

如果醫院有不合理的制度，請你一定要爭取自己的工作權，不要傻傻被醫院騙，付了那該死又不合理的違約金，這就是欺負護理人員太乖、都會服從上級指示。

舉些較常有爭議的例子，例如：看到假班表、還有不合理的合約，一開始就別進去了，台灣有那麼多醫院，一定還是會找到工作的。

以上是資深學姐十年來的心得，字字中肯句句到心坎啊~~~分享給大家！

如果有其他意見，就請各位資深護理人多多指教，留言大家一起討論囉~