第四、放綠色植物

不論在辦公室或在家工作，長時間盯螢幕是現代上班族的工作型態，為避免眼睛受傷、視力受損，甚至引起頭痛等不適，螢幕亮度一定要符合家裡環境的明亮度，過亮或過暗都會造成眼睛的壓力。若是桌上能擺放綠色植物、綠色小植栽，眼睛疲勞時看看植物，紓解眼睛的壓力，也讓工作區域生意盎然，甚至還能淨化空氣、改善風水的效果唷~

第五、下班就離開

三級警戒防疫期間原本就不該到處亂跑，而且公司也都實施在家工作了，因此除非是必需的採買、辦事，盡量都還是待在家比較安全。既然都侷限於居家空間，若能區隔出工作與生活的區域，不論是心理上或使用上都會比較方便，一來工作區域不會有生活上的雜物，不易造成雜亂，二來避免因為空間混用而造成思緒混淆，下班後不會感覺好像還是在上班。

所以，在家工作下班後，就別待在家裡的工作區域了，想用電腦查資訊、追劇、玩遊戲，請在其他空間使用吧~ 而且把工作與生活做些區隔還有一個好處，就是預先為隔天的工作心境做好準備，畢竟，若是前一晚才因為在工作區域追劇追得較晚，隔天一早又得在工作區域辦公，任誰都會感覺煩悶混淆吧~

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