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感情有七年之癢,工作上則有五年之癢!在同份工作待太久,也會產生職業倦怠最後選擇離職!

感情有七年之癢,工作上則有五年之癢!在同份工作待太久,也會產生職業倦怠最後選擇離職!-HR
▲感情有七年之癢,工作上則有五年之癢!在同份工作待太久,也會產生職業倦怠最後選擇離職!(圖片來源:freepik,CC Licensed。)

文/胡珈瑋

「七年之癢」是我們在感情上常聽到的一句成語,主要是在指婚姻進入第七年時,夫妻對婚後生活可能感到的平淡規律而無聊乏味,經歷外遇等危機的考驗!其實不單單是感情上有這個關卡,大家知道在我們的職業生涯中,其實也會在一定的時間裡,歷經這個「癢」字嗎?感情是七年之癢的話,那工作就是五年之癢了。

工作遇上五年之癢,職業倦怠感使員工選擇出走

根據 Inc. 的報導,一家領導力發展諮詢公司 Zenger/Folkman 對員工的的類似現象做了研究發現在同個工作環境場所經歷第五年的員工,出現了職業倦怠與無聊的高峰期,在職場上對工作的熱情就會減退、喪失動力,也就是工作上正面臨到的「五年之癢」。
要求員工持續多年的在同份工作上付出,其實是一項殘酷且不尋常的懲罰,不單單對只是職業倦怠,長期往後對於公司來說也將付出更高的代價,員工將會進一步選擇「離職」。

儘管站在心理學的角度看待,員工長期在同個崗位上做得越久,這份工作可能就代表越容易、越舒適,但為什麽反而在現實當中發展卻事與願違?因為對大多數人來說,最強大的驅動力是對意義和成就的追求!心理學家指出,人們寧願犧牲短期內的滿足感,也要讓自己感覺到在長期內有所成長和成就。

而透過另一項由 Lattice 的最新調查報告也顯示,超過一半的受訪者之會選擇更換工作,最大的原因是覺得職業發展上與到困境,以及在目前的公司沒有晉升的前途。

降低員工五年之癢產生,可以考慮這一方式

想要解決公司員工面臨到的「五年之癢」,其實解決方式有幾種,Inc. 在報導中建議公司主管,可以在五年當中觀察員工是否發生職業倦怠的現象,並可以考慮讓員工學習與嘗試新的技能與能力,讓員工持續對工作充滿挑戰感!

不要因為這些人已經未公司持續工作一段時間就放任不管,人資們可以透過企業內部的教育訓練,提升員工的產值與能力,不只是可以提高公司競爭力,更能達到降低離職所帶來的成本、達到留住人才的效用。。


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