為培訓繫上安全帶

第一階段：為你的練習寫出逐字稿

此階段根據個人情況一至十次，一般人三次以後可以不用看稿。我做培訓近十五年，基本上還是逐字稿，每句話我都要打磨，希望從細微的差異中，改進自己的技藝。也不希望有一句廢話，耽誤大家時間。而我的現場發揮又會跟逐字稿不一樣，會更出彩，類似於人資處理薪資在底稿的基礎上生成了簡潔的薪資表。假設你三次後可以不用看稿，三次一小時培訓逐字稿約三萬字，按一千字／小時算，約三十小時。

第二階段：為你的練習列出提詞大綱

模擬培訓時的每個場景，為不同的場景設計腳本。比如每一頁簡報的關鍵字、開場白、結束語、轉場用語、案例、備用案例、串場用詞、小組討論用詞、組隊時的用詞等。

這個應該是每次培訓都必須要做的，一場沒有準備的培訓，你手抖不抖都講不好。即使你以為你講得很好，但學員吸收一定不好，因為你沒有為他們訂製。

綜上所述，在脫離逐字稿之前，約三十小時，培訓能力大幅提升！

美國第一鋼琴夫人，四歲起以音樂神童的身分演出，被稱為莫札特之後最傑出的音樂神童。她說：當我還是孩子的時候，我的父親總對外宣稱，他的天才女兒一天只練習兩小時，但實際上，我每天必定練九小時的琴。

所以，如果某些重要的事，我們做得不夠好，只是因為我們沒有用到正確的練習方法且足夠多的練習。看到此，如果你還有疑問：「但我就是懶得練啊。親愛的，心理學家佛洛伊德說過：懶惰的根本原因，是害怕失敗。」

學習無「法」症

聯合國教育科文組織的局長說：「未來的文盲，不是不認識字的人，是沒有學習方法的人。」所以，我想問：你是文盲嗎？我曾經是。

一本書二十萬字，你的速度是四百字／分鐘，讀完要五百分鐘，一天一小時，要讀一週！

如果速度是八百字／分鐘，讀完約四小時，過渡性語言等掃讀，非重點段落略讀，估計兩小時，所以呢，我能一天看完一本書。而閱讀的速度是很容易訓練出來的，今天說一下我的學習方法之一：速讀，很容易訓練，也能短時間內訓練有效，推薦給大家，不妨試試看。

第一階段訓練

1.段落訓練：練習閱讀長句子或段落，找核心意思(動詞前後就是核心意思)。

2.文章訓練：計時，強迫自己在短時間內看完一篇文章。

3.理解訓練：複述文章意思，提高理解力。

4.強化：以上訓練，做十次，速度翻倍不是夢。

第二階段訓練

1.我想從這篇文章／課程／培訓／演講中得到什麼／解決什麼問題？

2.哪些對我有用？

3.還能用在什麼地方？

4.我有類似的經歷嗎？

5.訓練十次以上，理解力翻倍。

第三階段訓練

在第二階段基礎上，邊讀邊追問自己：

1.能不能想出新的點子？

2.下一步我的行動是？

3.訓練十次以上，創意、行動力翻倍。

本文五百字，你用幾分鐘讀完？還能更快嗎？核心意義是什麼？如果跟人複述你要怎麼說？你有什麼經驗可以補充？現在開始訓練，要不要試試看？

這只是一個例子，學習方法各人各法，你愛沉浸式精讀也很好，不需要質疑自己的方法，那就是適合你的。

總結學習方法，初中語文教過：博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之。十五字真言，前面九個字我用以上文字衍生出具體可操作的細節，最後六個字，靠你自己判斷我說得對不對，要不要實踐了。

覺得意猶未盡，想看更多內容嗎》〉傳送門就在這！

本文內容出自《職場如此殘忍，你要無可取代》，由 樂金文化 授權轉載。

更多好文請看：

你的「職場剩餘價值」有多高？當對工作失去熱情時，不妨靜下來思考4問題

解決學校沒教的「職場難題」！保住工作的第一法則：在什麼位置，做什麼事情

訂閱電子報，重要HR資訊不漏看：https://bit.ly/3bHUU5c

精選HR職缺

人事／人力資源主管　人事／人力資源專員　人事助理